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「栄養素」に関する質問
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妊活を始めました。 デュアナチュラの葉酸と鉄が入ったサプリメントを飲んでいましたが、マルチビタミンなども摂取した方が良いと聞きました。 皆様何を飲んでいますか?また、飲んでいましたか? おすすめのサプリメン…
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離乳食の量を長らく測ってないのでどのくらい食べているか分かりません。野菜とかタンパク質量ちゃんと測った方がいいんでしょうか💦 ベビーフードを目安にして、何となくの見た目の感じで済ませてます。ご飯だけはまとめ…
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妊娠中のビタミンA摂取について教えてください 現在妊娠6週目になったところです 妊娠前からオールブランにハマり、ずっと毎日朝ごはんにバナナヨーグルトにオールブランをかけたものを食べています🍌 ふと栄養素見ていた…
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