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たんぽぽ
妊娠・出産

つわりで吐く時の苦しさについて相談です。吐くときの工夫や、吐いた後の症状についてのアドバイスをお願いします。

つわりについてです。
食べづわりで吐いたりもするのですが、どうやったら、吐く時少しでも楽になりますか?

汚い話になりますが、トイレに駆け込み
1回目吐くときはスッとでるのですが、
3.4.5回目くらいになると水分がないので
喉にひっかかり、息ができなくて苦しいです。

吐いた後も震えたり、動悸がひどくなったりします。

皆さんもこんな感じですか?

ちょっとでも工夫されてることあれば教えてください!

コメント

ちいぽん

吐きやすいものを食べる様にしてました‼︎

  • たんぽぽ

    たんぽぽ

    吐きやすいものってどんなのですか?
    うどんとかですか?

    • 12月5日
ハリ

やっぱり水分があると吐きやすいので、吐きそうになったら常に近くに置いてる水筒のお水を飲んで吐いてました!
トイレで何回も吐くなら水筒持ち込みます。

するっと出ないよりは楽ですよ!

  • たんぽぽ

    たんぽぽ

    あー、先に水分とってから吐くんですね!!
    今からやってみます!!

    • 12月5日
  • ハリ

    ハリ

    あとは、最悪手を綺麗に洗ってから突っ込んでました(^_^;)

    長引くよりスッキリして楽でした!

    • 12月6日
  • たんぽぽ

    たんぽぽ

    吐きたいのに吐けないときありますもんね…😖💦💦

    • 12月6日
ちびた

トイレに常温のお水を置いてました!
うっ!ってなったら気合いで飲んでから、吐くとかなり楽ですよ。

いつ来るかわからないので、蓋付のタンブラーや水筒に入れてトイレに置いておき、使わなくても朝と夕方に水交換してました。

  • たんぽぽ

    たんぽぽ

    先に水分とるんですね!!
    次からそうできるようにペットボトル置いておきます!!
    みなさん頭いいですね!!
    ありがとうございました😊

    • 12月5日