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はなこ
妊活

みなさん、妊娠しやすい体づくりはどんな事されてますか?参考にさせてく…

みなさん、妊娠しやすい体づくりはどんな事されてますか?
参考にさせてください😊🙌

コメント

りこりこ

体を冷やさないということは気を付けていました💡💡
外食でも飲み物はホット
夏でも湯船に浸かる
などなど…

  • はなこ

    はなこ

    コメントありがとうございます😊
    体を冷やさないはよく聞きますね!
    気をつけたいと思います💪

    • 12月5日
ちこ

基礎体温を毎日測ってとにかく体を冷やさないようにあっためました!冷たい飲み物はなるべく飲まないで常温やあったかいものを飲みました!あとアーモンドミルクを飲んだりしました😊

  • はなこ

    はなこ

    コメントありがとうございます😊
    基礎体温は上の子がいるので中々測れませんが、体を冷やさないはよく聞きますね!
    気をつけたいと思います💪
    アーモンドミルクは初めて聞きました!
    美味しそうです🤤笑

    • 12月5日
  • ちこ

    ちこ

    そうですよね、すみません!
    アーモンドを食べるのもいいみたいで、アーモンド効果て飲料飲んでました!
    妊活 アーモンド効果 で調べてみると出てきますよ😊

    • 12月5日
ままりんご☺︎︎

毎日腹巻して、葉酸を飲んでました!

  • はなこ

    はなこ

    コメントありがとうございます😊
    これから本格的に寒くなりますもんね。
    腹巻きして過ごしてみます💪
    葉酸はどのサプリを飲んでましたか?

    • 12月5日
  • ままりんご☺︎︎

    ままりんご☺︎︎

    Pigeonのタブレットのやつ食べてました!

    • 12月5日
  • はなこ

    はなこ

    お店に行って見てみます!
    ありがとうございます😊

    • 12月5日
はじめてのママリン🔰

1人目は入って酵素風呂に通いました😂

  • はなこ

    はなこ

    コメントありがとうございます😊
    酵素風呂!初めて聞きました!
    ちょっと調べてみます💪

    • 12月5日
朱里

和食中心がいいと聞いて心がけて食べてました😋
あとは砂糖をてんさい糖っていう妊活にいいと書いてあったのでそれをお料理に☺️

  • はなこ

    はなこ

    コメントありがとうございます😊
    和食中心がいいんですね💡
    お酒もこってりご飯も大好きなので、ちょっと見直します😭
    てんさい糖は初めて聞きました!
    調べてみます💪

    • 12月5日
ゆいママ

結婚前からルイボスティー、結婚後から葉酸サプリ。
しかしホルモン値が相当悪いことが発覚しそれ以降、子宝薬局から卵巣機能や質、受精力や着床力を向上させる漢方薬を取り寄せて服用していました。

  • はなこ

    はなこ

    コメントありがとうございます😊
    ルイボスティーが苦手で飲めなくて😢
    葉酸サプリはどのメーカーのものを飲んでましたか?
    子宝薬局というものがあるんですね💡
    ホルモン値は病院に通ったら調べてもらえるのでしょうか🤔

    • 12月5日
  • ゆいママ

    ゆいママ

    私は小林製薬の葉酸サプリ飲んでいます!ホルモン値は病院で調べてくれます。衝撃的な結果だったので即、体外受精をしました😅

    • 12月5日
  • はなこ

    はなこ

    お店に行って見てみます!
    そうなんですね🤔
    私自身、昔から子宮筋腫があって子供ができにくいと言われてましたが、ホルモン値まで考えていませんでした!
    詳しいお話ありがとうございます😊

    • 12月5日

「妊活」に関する質問