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ままり
サプリ・健康

楽で続けられるダイエット教えてください。運動より食事がいいです。小…

楽で続けられるダイエット教えてください。運動より食事がいいです。小腹すいたらなに食べたらいいですか？

コメント

eri

炭酸水とかこんにゃくとかどうですかね\( '-'\* )

ありす

間食はナッツとかスルメとかいいと思います！

ゆきまま

炭酸水、スルメ、アーモンドフィッシュ、りんごとかはどうですか？
私も痩せたいですががっつり食べてしまう😂

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