産後、ひとまわり大きくなってしまいました。そういう方みえますか?そこ…

産後というか、出産直後に全体的にむくんで 誰？って言われるくらい丸々となりました！顔なんて殴られたように腫れました笑

それから痩せてはいきましたが、最後5キロが落ちず、筋トレと糖質制限で妊娠前より4キロ落として、腹筋割りました☺️
ただそれをやめてからは、お酒好きなこともあり、妊娠前より2キロ増まで増えてムチムチ体型…
現在は妊娠して悪阻で激減中です😭💦
やはり結局は運動と食事だと思います☺️！わたしは骨盤矯正を怠ったのも、太った原因だと思うので後悔中です😭

• 12月2日