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ぽんぽこりん
妊娠・出産

妊娠中はコーヒー飲んだらよくないですか?

妊娠中はコーヒー飲んだらよくないですか?

コメント

8ぴよぴよ8

はじめまして。

コーヒーはカフェインが入ってますし飲まないほうがいいと言われてますよね!
私は飲んでいますが1日1.2杯と決めて飲みすぎないようにしています。
個人的には我慢できるのであれば我慢したいのですが、いろいろ制限される妊婦生活なので適度に楽しみたいなぁとおもっています。

  • ぽんぽこりん

    ぽんぽこりん

    はじめまして!
    返信ありがとうございます‼︎

    知らないことが多くて怖いですね笑

    • 1月20日
陽乃

私もコーヒー大好きです!
そして色々調べて、妊娠初期が過ぎてからは1日一杯は飲んでましたよ(o^^o)
あと、西松屋とかにノンカフェインのコーヒーが売ってます!
たんぽぽコーヒーと違ってコーヒー豆を使っていて、カフェインだけ除去してるので味は完全コーヒー!
授乳中の今も飲んでます☆

  • ぽんぽこりん

    ぽんぽこりん

    返信ありがとうございます‼︎

    西松屋に売ってるんですね〜!

    スーパーでノンカフェインのコーヒー粉を見たことがありますが、どういう方が買うのだろうと思っていました笑

    • 1月20日
まぁりゅせ

私も好きなので、病院で先生に聞いたら飲みすぎなければ大丈夫と言われました‼︎
ので、1日2杯と決めて飲んでます♡
リラックス出来てホッと落ち着ける時間を作る方が大切だと言っていただいたので…!

  • ぽんぽこりん

    ぽんぽこりん

    返信ありがとうございます‼︎

    コーヒー飲まないと頭痛が起きるのが怖いです。。
    鎮痛剤も飲めないし…

    知らないことだらけです笑

    • 1月20日
和

無印良品にもノンカフェインのコーヒー、紅茶など種類がたくさんありました♡

ドリップのコーヒーがあったので買ってみました!カフェインがないぶんあっさり?していましたがコーヒーでした(笑)

1日1.2杯なら大丈夫みたいです!
ただでさえストレスの増える時期なので、少しでもリラックス出来るといいですよね◡̈♥︎

  • ぽんぽこりん

    ぽんぽこりん

    返信ありがとうございます‼︎

    無印良品大好きでよく行きますが、食品コーナーは見たことなかったです!

    チェックしま〜す笑

    • 1月20日
いりたまご

アマゾンで結構安いドリップのノンカフェインコーヒーありますよ(^-^)
インスタントは口に合わず私は飲めませんでした(-_-;)

  • ぽんぽこりん

    ぽんぽこりん

    返信ありがとうございます‼︎

    味が違いましたか…?

    • 1月20日
  • いりたまご

    いりたまご

    普通のに比べたらちょっと風味は劣ります(>_<)
    苦味とか酸味で誤魔化されてるような気もします(笑)
    でもインスタントよりかは飲めますよ(^-^)

    • 1月20日
  • ぽんぽこりん

    ぽんぽこりん

    ゴールドブレンド?かなんかで見たことありますが、あんまりかもですね…

    • 1月20日
  • いりたまご

    いりたまご

    ネスカフェの赤いやつはどこでも売ってますよね(^-^)
    私は妊娠前にドリップ飲んでたので、インスタントの味はダメでした(-_-;)

    • 1月20日
  • ぽんぽこりん

    ぽんぽこりん

    ネスカフェですね!
    やっぱり味が違うんですね〜〜
    m(_ _)m

    • 1月20日
まきはる

最近二人目を出産しました★
私もコーヒー大好きで、妊娠したら尚更飲みたくなってしまい…(笑)
毎日ではないですが、飲みたくなったら普通に飲んでましたよ(^3^)/
飲みすぎなければ、そこまで気にしなくても大丈夫だと思います★

  • ぽんぽこりん

    ぽんぽこりん

    返信ありがとうございます‼︎

    ご出産おめでとうございます!
    ♪( ´▽`)
    コーヒーとチョコレートの組み合わせが最高です笑

    • 1月20日
ak33

私も気にはなってましたが、毎日1〜2杯は飲んでました☆特に問題は起きず出産をむかえました。無責任なことは言えないですがあれがよくないこれがよくないと食品でもなんでも紹介されてますが、何事も過剰摂取はよくないという話なのかなと思ってしまいます。
でないと、コーヒー大国のアメリカ人は妊娠したら一杯も飲まないのか、キムチ大国の韓国人はからーいキムチやにんにくは一口も食べないのか…と不思議に思いました。笑。人種は違うので適応できる体質は違うかもしれませんが、根本的に同じ人間なのになーと思ったものです。笑。
妊娠していろんな事が気になって調べれば調べるほど深みにはまり、こんなに制限されるんだな!世のお母さんはスゴイな!と思いましたもん。笑。妊娠、出産はそれだけの大仕事、忍耐や自分をコントロールする力を身につける期間でもあるのかと思いました(o^^o)
頭痛ツライですもんね、おさまってこればいいですね☆

  • ぽんぽこりん

    ぽんぽこりん

    韓国人のキムチ‼︎笑笑笑

    そういう自分なりの物差しをつけていきたいです〜〜

    • 1月20日
niiiamama❤︎

飲み過ぎなければ大丈夫みたいです!
1日1・2杯なら😊
コーヒーなどカフェイン
入っているものは気持ちも
落ち着かせる効果があるので!

  • ぽんぽこりん

    ぽんぽこりん

    ありがとうございます(^O^)
    ちょっと気持ちが楽になりました☆

    • 1月20日
みっみー

コーヒー大好きです(*^^*)
普段はノンカフェインのコーヒーで我慢してますが、外でお茶する時と頭が痛い時は普通のコーヒー飲んでますよ♡
量を気を付ければ大丈夫なようなので、ほどほどに楽しんでます(^^)

  • ぽんぽこりん

    ぽんぽこりん

    皆さん普通に飲んでる方多くてちょっとびっくりしましたが、我慢だらけだとストレス溜まりますよね〜
    ありがとうございました☆

    • 1月20日
i.you

私も妊娠前コーヒー好きで飲んでました☆
つわりが始まってから飲む気にならず飲んでませんが、カフェインレスコーヒーがあります!カフェインとらないとストレスに感じるなら、妊娠中のカフェインは1日2杯までOKなので全く飲んじゃダメということはないです♪
私はコーヒー飲んでませんが、お茶はお湯で薄めて飲んだりしてるので、コーヒーも通常より薄めて飲んでみたりしてみてはいかがでしょうか?(*´ω`*)
ちなみに、私は今、子供の頃よく飲んでたミロを飲んでます!カフェイン入ってますがネットでも微量なので特に問題はないそうです。カルシウムや鉄分、ビタミンなど妊婦に必要な栄養が沢山入ってますのでオススメですよ☆

  • ぽんぽこりん

    ぽんぽこりん

    懐かしいですミロ☆
    買ってみます♪( ´▽`)

    赤ちゃん楽しみですね!

    • 1月20日
  • i.you

    i.you


    懐かしいですよね☆
    私も10何年か飲んでなかったので、懐かしい味です!
    ちなみに、眠れないときに お湯を多めにしてミルクと混ぜて飲むと温まって寝れました♪カフェイン入ってるので寝れない人もいるかもですね。

    • 1月20日
  • ぽんぽこりん

    ぽんぽこりん

    ミルク多めとかも良さそうですね〜〜!

    • 1月20日
  • i.you

    i.you


    そうですね☆
    つわりのせいもあったと思いますが、私はお湯多めでさっぱりめしか考えてなかったので。。
    もちろん、お好みでいいと思いますよ(*^^*)

    • 1月20日
  • ぽんぽこりん

    ぽんぽこりん

    不安だらけだったので、ちょっと楽になりましたm(_ _)m

    • 1月20日