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☻
ヤンキー座りやあぐらも効果ありですよ☺️🌼
ドラマ見ながらしゃがんでました!
![ママリ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ママリ
何分っていうより、気が向いた時にちょくちょくやってって事だと思いますよ!とにかく動けって事ですよ!(笑)
![miii](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
miii
階段の上り下り効果ありました!
飽きたらやめましたら😂
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m
スクワット20回×3した後にネコのポーズユーチューブ見ながらして1分くらい?テレビ見るときは必ずあぐらかいてました!
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ヤンキー座りやあぐらも効果ありですよ☺️🌼
ドラマ見ながらしゃがんでました!
ママリ
何分っていうより、気が向いた時にちょくちょくやってって事だと思いますよ!とにかく動けって事ですよ!(笑)
miii
階段の上り下り効果ありました!
飽きたらやめましたら😂
m
スクワット20回×3した後にネコのポーズユーチューブ見ながらして1分くらい?テレビ見るときは必ずあぐらかいてました!
「逆子体操」に関する質問
松戸、柏近隣でおすすめの鍼灸院はありますでしょうか。 現在2人目が逆子なのですが、お腹の張りもあり逆子体操があまりできない状況です。 何かおすすめの所がありましたら、教えていただけると嬉しいです。
【外回転術♻️について】 【帝王切開について】 妊娠29週頃から逆子と言われ、逆子体操、お灸、鍼治療(自費診療)通っています。 明日で妊娠36週に入ります。 逆子は現在も治らず、一応予定帝王切開の日取りがきまりまし…
愛知県春日井市の 森永産婦人科 で、逆子で帝王切開された事のある方いらっしゃいますか? 30週にてまだ逆子でした。 もしもの事を考えて帝王切開の事を勉強し始めようと思ってます💦 とりあえず31週の検診で逆子だった…
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