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サプリ・健康

完ミにしてからぶくぶくと4キロも太ってしまいました😱同じような方いま…

完ミにしてからぶくぶくと4キロも
太ってしまいました😱
同じような方いますか？😱
また、ダイエットしてたらどんな事してますか？😭

コメント

ばけねこ

完ミですが、産後から5キロ近く太ってしまいダイエット中です。
昼は野菜スープにしたり、子供を抱えてスクワットや階段の上り降りをしたりですが、まだ1キロしか落ちてません😫

  • 🌻 S a a 🌻

    🌻 S a a 🌻

    一緒ですね😭
    スクワットいいですね！
    やっぱり落ちにくいですよね😭

    • 11月28日

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