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妊娠中に18キロ太り産後9キロ戻りましたが停滞期なのかあと半分の9キロ…

妊娠中に18キロ太り産後9キロ戻りましたが停滞期なのかあと半分の9キロが全く戻りません…
産後ダイエットのオススメ教えてください💦

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