コメント
♡♡♡♡♡
ダイエットというか、野菜でお腹をある程度満たしてから食事すれば、食事量を減らせます。
が、ダイエットよりはキープするのに適しているかもしれません。
ダイエットはやっぱり運動するのが1番ですよ。
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楓
コメントありがとうございます☺