妊娠・出産
腰痛がひどく、トコちゃんベルトの付け方がうまくいかず困っています。良い方法はあるでしょうか？
最近腰痛がひどく寝返りも辛い時あります…
その度起きることもあります😱😱😱
骨盤が開いたままだと言われ
トコちゃんベルトを購入しました。
付け方が悪いのか運転してても上にズレてきて
結果お腹のとこにゆるゆるであがってきちゃう
という感じです😅
YouTube見たり説明書みたりしましたが
ズレてきちゃうし病院でも付け方教えて
もらい、家に帰ってきていざ自分でやると
なるとズレてきてしまいます(笑)
なにかいい方法はないのでしょうか😭😭😭汗
我慢して乗り越えるしかないんですかね…
- ＊(4歳0ヶ月, 5歳9ヶ月)
コメント
ふちゃ
寝っ転がって恥骨の上あたりにするんでしたよね🤔トコちゃんベルトではないですが、骨盤ベルト持ってますが、つける位置が思ってるよりも下の方でびっくりしました！
サイズが合ってないとかではないですか？
＊
位置的には病院で説明うけて
学んだので大丈夫だと思うん
ですよね😭
そしてサイズはなにも言われず…
間違ってるとかかもですよね😱