み ゆ き
私は初期で妊娠糖尿病になりましたが中期でも引っかかりましたよ！
元々食事療法していたので引き続きやりました！
50グラムだと前日の食事や検査前の食事内容でも引っかかるって聞きます！
🦋.*˚
私も50gでひっかかって再検査しました！！
再検査日が急に決まったので、生活習慣変えれませんでした😂😂
意識したのは、空腹の時間が長くてもだめ、気にして炭水化物抜くと逆に上がると聞いたので、20:30までにご飯を食べたこと、久々にきちんとお米食べたことくらいです！
アイスやみかんも食べちゃいましたが余裕で大丈夫でした\(◡̈)/
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はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます！
食事療法は入院とかではなく、自宅でということですか？
朝から検査だったのですが、何にも食べずにお水だけ飲んでました😣
ただ、前日？夜中の2時過ぎにイカの唐揚げを食べてしまって(;＿q)
食事気をつけようと思います😔
み ゆ き
入院だけではなく自宅で食事療法です！
そうなんですね！
食事はサラダ→汁物→おかず→ご飯の順番でよく噛んでゆっくり食べるといいですよ！