コメント
nekomaru
私も腰痛いです:(´◦ω◦｀):
今整体みたいなとこ通ってます_(-ω-`_)⌒)_
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サワラ
整体...行った方が良いのかなぁ...(´・ω・｀)
でも節約せねばなのであまり行きたくないんですよね...とりあえず暖めて暖めてしときます(´・ω・｀)
nekomaru
善し悪しですね( ⌯᷄௰⌯᷅ )
私も節約せねばです😂
寒いですからね沢山温めてください(・ω・`)
あとはストレッチとかですかね🤔
ひどい時歩けなかったり立ち上がれなかったりなので本当に厄介です( ´⌓` )
サワラ
ほんとにﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ
今日とりあえず野菜と肉魚類買いだめしてきました←
米のこと忘れてましたがwww
ストレッチ...体硬いのでほんとやらなきゃ(；・∀・)
歩くのにも腰激痛になりますよね...
nekomaru
偉いいぃぃ(´；ω；｀)
お米はもったらダメですよーー
腰逝っちゃいます😂
私もカチカチです:(´◦ω◦｀):
昨日夜散歩いったら腰痛悪化しました( ´⌓` )
サワラ
でも荷物重すぎて腰死にました(｀；ω；´)
無茶しちゃいかん...
お米は明日旦那と買いに行きます(ﾉ∀｀笑)
夜は冷えるので更に悪化しますよw
気を付けて(´・ω・｀)
nekomaru
無理禁物です\(ᯅ̈ )/
それがいいです（﹡˙ ˙﹡）♡
お互い気をつけましょ:( ;˙꒳˙;):
今お風呂出た温めてきました(｀･ω･´)ゞ