サプリ・健康 今164センチ53キロです😭運動しなさすぎて筋肉がなく脂肪です😭旦那にもデ… 今164センチ53キロです😭 運動しなさすぎて筋肉がなく脂肪です😭 旦那にもデブって言われるし何か子供を相手しながらも出来る引き締め運動あれば教えて欲しいです!! 11月21日 お気に入り 1 旦那 運動 肉 4kidsmama(6歳, 7歳, 9歳, 10歳) コメント 810 同じ身長ですがそれでデブなんですか?😅 11月21日 4kidsmama そうなんです、、、、 Mサイズ、フリーサイズの服着れません、、、😭 4人産んでお腹はブニブニだし太ももは太いしお尻も垂れて太ももと境い目がないです😭 元々肩幅が広くて体格が良いのもありますが💦 筋肉が無くて脂肪だけなので余計に太いのだと思います😅 これで筋肉もあれば引き締まってスリムに見えるんだと思います💦 デブと言うよりだらし無い体型って言うんですかね💦 11月22日 810 なら私あんさんよりもかなり重たいですし、マツコデラックスみたいな感じなんで大変な事になってます😅 骨盤矯正とか行かれました?😊まわりで産後痩せてる友達はみんな行ってます😊 私はこどもの時から骨が太いのでどれだけ頑張ってダイエットしてもある程度までしか痩せないです😅 もう年齢も年齢なんで諦めてますが、ちゃんとしようとされてて凄いなと思います😊 11月22日 おすすめのママリまとめ 旦那・実家・里帰り中に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 運動・妊娠30週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 運動・妊娠32週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 運動・妊娠34週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 運動・妊娠40週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
4kidsmama
そうなんです、、、、
Mサイズ、フリーサイズの服着れません、、、😭
4人産んでお腹はブニブニだし太ももは太いしお尻も垂れて太ももと境い目がないです😭
元々肩幅が広くて体格が良いのもありますが💦
筋肉が無くて脂肪だけなので余計に太いのだと思います😅
これで筋肉もあれば引き締まってスリムに見えるんだと思います💦
デブと言うよりだらし無い体型って言うんですかね💦
810
なら私あんさんよりもかなり重たいですし、マツコデラックスみたいな感じなんで大変な事になってます😅
骨盤矯正とか行かれました?😊まわりで産後痩せてる友達はみんな行ってます😊
私はこどもの時から骨が太いのでどれだけ頑張ってダイエットしてもある程度までしか痩せないです😅
もう年齢も年齢なんで諦めてますが、ちゃんとしようとされてて凄いなと思います😊