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きゃね
ココロ・悩み

つわりで何を食べれるかわからず困っています。みなさんの経験を聞きたいです。

こんにちは。
つわりがあり、
何食べたらいいか
わかりません😣💦

みなさんはどれが食べれて
どれが食べれなかったか
お聞きしたいです。

私はいまだに自分に合う
食べ物がわからなくて。

参考にしたいです。
よろしくお願いします‼

コメント

azu66

梅がゆは食べれました。
あと、バンサンスーというお酢を使った春雨サラダ。
私はチキンライスもケチャップ味で食べやすかったです。

なので全て、酸っぱいものです。

あとは、りんご、パイン、ですね。

しのざき。

食べたいものを食べたいだけ食べたら大丈夫ですよ♡

私はつわりとときは、カロリーメイトやフライドポテト、チョコ、カップラーメンなど食べてました💦

避けていたのは、生卵、生魚、レアのお肉などです( *˙ω˙*)b

つわり、大丈夫ですか?
無理しないでくださいね💦

りん

はじめまして、こんにちは☻

定番ですがファストフードの
ポテト大好きになりました(^^)

あとはグレープフルーツの
炭酸飲料にブドウのアイスの実です!

しんどいとは思いますが
水分補給だけは頑張ってしてくださいね(^^)

ちーとす

私は肉魚揚げ物はアウトでしたー(>_<)
冷めたおにぎり、りんご、キウイ
、らーめん、ヨーグルトが毎日でした(^^;;

つわり辛いですよね(;_;)
でも終わりは来ますから!
頑張ってください!!

deleted user

私はつわりで入院したこともあったんですが
ファミマのファミポテだけはなぜか食べられました!
あとはバニラアイス。
それ以外は食べれなかったです。

つわり辛いですよね(>_<)

emiko

こんにちは(^^)
つわりは辛いですよね(´;ω;`)
私も思い出すだけで。。(^_^;

私はやっぱり油っこいものが無理でした。。
なので食べていたのは
果物のゼリー
つわりの時期がちょうど夏だったので そうめん ざるそば
あとはサラダですかねー
たまに麻婆豆腐とかカレーとか刺激が欲しくなって食べてました笑

今は寒いのでお鍋とか温かくてあっさりしたものがいいかもしれませんね!

辛いと思いますが頑張ってください!
いろいろ試してちょっとでも食べれるもの探してみてくださいね!

neneco

食べ物
☆塩パン
☆梨

飲み物
☆ヨーグリーナ
☆経口補水液 OS-1

これ以外は何食べてもダメでした(笑)
無理に食べなくても大丈夫なので、水分だけはしっかり取ってくださいね‼︎
私も吐きづわりが酷くて週1で点滴打ってました‼︎
その度に脱水だと言われてました^^;
辛い時には病院に相談してみてください‼︎

今はお辛いと思いますが、終わるときは必ず来ますので‼︎
頑張って下さいね(^^)

まるまる

調理している匂いがダメで、最近はずっと外食か、買ってきて食べています。意外とその時に食べたくなるものがあり、思ったものを食べています。
わたしの場合は
お蕎麦
ラーメン
スープカレー
のり弁当
たまごサンド
梅おにぎり
みかん
ヨーグルト
パン
などです。
その時に食べたいものならたくさん食べられるのですが、未だに匂いの出るものの調理ができません…

❀✿。misa chan。❀✿

油が多いものは胃に影響するので後々から気持ち悪くなったりしますよ!

なので、胃に優しいモノを
食べるといいと思います(^-^)

炭水化物の摂りすぎは良くないですが、お粥やうどんなど…
(ラーメンは塩分多いので控えた方がいいです)
発酵食品は便秘予防にもなりますので、ヨーグルトや納豆など
食べやすいので今でもよく食べてます(^-^)
今は寒いので野菜鍋してます!

一度試してみてください(*´ω`*)

ちゃん(=゚ω゚)ノ

私も悪阻が酷いです…(>_<)
私は、グレープフルーツ、いちご、りんご、はっさく、みかん、フライドポテト、蒸しパン、メロンパン、雑炊、インスタントラーメン、シチュー、うどん、そうめん、リッツは食べれました😄
5週の終わりから悪阻が始まり、他にもパスタやそば、お肉、サラダなども試しましたが、上の物しか食べれませんでした(>_<)

ずい

私はいっとき
うどんしか入らなかったです。
あとは飲み物とかゼリーでした(´×ω×`)

つわりキツイですょね、、
無理して食べなくても
大丈夫なので食べれるときに
何か食べたらぃいですょ(*Ü*)ノ""

さきっちょす

つわりしんどいですね。
私もつわりはひどく飲んでも吐いてて1週間ほど入院していました。
梨やジンジャエールがなんとかいけましたね\(^o^)/いろはすのレモン炭酸水もいけそうですね!

脱水になれば躊躇なく病院で点滴したほうがいいと思います( ´ ▽ ` )ノ

つわりがあるのは赤ちゃんが元気な証拠です♥( ^ω^ )幸せですね♥

猫日和

柑橘類、しば漬け、もずく酢、いもけんぴ、蒟蒻ゼリー、プルーン、トマト、ソース味のもの、白米、です。普段は絶対食べないインスタントラーメンも食べられました。

食べられなかったものは、ブロッコリー、小松菜、煮物、生姜などです。

食べられるものが日によって違うと思うので、その日に食べられそうなものを食べて下さい(^-^)

ゆうさん

悪阻の時は、加熱した米、茹でたキャベツ、玉ねぎ、大根、ほうれん草がダメでした。ただ生であればキャベツ、大根は食べれました。
温かいものは臭くてダメでしたね。
料理はトマト味のものが食べやすかったです。でもコンソメ味はダメでした。
果物なら全て食べれました。
食べたいものを食べれるときに食べられるだけ食べていました。

deleted user

常にパンを食べてました(o^^o)
あとキウイ、リンゴ、パインのフルーツとか…笑
麻婆春雨も食べれたので食べてましま(*^^*)

樹季mama

私は最終的にキウイ、ブドウ、レタス、ガリガリ君ソーダかグレープが食べれました。

飲み物は最終的に水しか駄目になりました。

まつだだいも

吐きづわりだったのですが色々試した結果コンビニのサンドイッチは大丈夫でした。野菜系のサンドイッチです。あとはホットケーキなど...それ以外はひたすら三ツ矢サイダーで過ごしました!

TkG

ツワリ辛いですよね💦
大丈夫ですか?

私も吐きづわりで
ご飯そばうどん、炭水化物は全て受け付けず全て匂いがダメでした!
その他ニンニク、ネギ、ごま油
これらの入った料理も全てダメでした…

そんななか食べられたのは
パイナップルとトマトです!
あとは水も気持ち悪くて飲めなかったので麦茶ばかり飲んで頑張りました!
本当に辛い時期だと思いますが食べれるもの食べて無理せず休みながら頑張ってください>_<
必ずおさまる日がやってきます!

n.

つわり辛いですよね( ; ; )
大丈夫ですか?
わたしは、お肉やお魚、お野菜は全くダメでした。食べられたのは、チョコモナカジャンボとホットケーキパンです!笑 あと麦茶は飲めたのですが、今飲めなくなりました…麦茶を飲むとつわりを思い出します。
食べられるもの見つかるといいですね(இдஇ; )

RARA18

五ヶ月まで悪阻があり長かったので何が食べれるのか苦労しました⭐いけるかなと思って食べるとアウト👍だったり・・・で炭酸飲料・お茶・ボルビックしか喉を通らず5㎏痩せました❗が、五ヶ月過ぎるとファーストフード以外は結構食べましたよ~お刺身もお寿司も(笑)

ティラミス

私は食べつわりでした(>_<)
お肉、魚、米、パン等は一切
体が受け付けずにいました。
なので体に良さそうは
ひじきの煮物、冷奴、素うどん
ラムネ菓子、酢の物とかかな?
水分はポカリ、麦茶でした。