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♪ゆう♪
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肩・首の痩せ方もしくはいいグッズあったら教えてください!首楽譜太く二…

肩・首の痩せ方もしくはいいグッズあったら教えてください！
首楽譜太く二重顎な上に肩が盛り上がっていて、バストも大きめなので余計に太ってみえます😵

30歳になり、免許更新で写真をとったら老けたなあと思いました…

あまり自分の美容のために時間やお金を使うことはしたくないのですが、これを期に気をつけようと思っています。
アドバイスをお願いいたします！

コメント

はな

肩甲骨を動かすストレッチがいいと思います！手を後ろで組んでそのまま上の方に持っていく（伝わりづらかったらすみません💦）のを気づいた時にやるだけでも違うと思います😄！

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