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あーたん
妊娠・出産

最近夜寝ていると足の付け根の骨が痛くて目が覚めます。右側の外側の骨が特に痛い。お腹が大きくなっているからかな?左側に寝ると骨の痛みはないが、肩が痛くなる。仰向けはお腹が苦しい。同じ経験の人いますか?

ここ最近夜寝ていると足の付け根の骨が痛くて
目が覚めます。横向きに寝ている時に
当たる外側の骨です。特に右側。
お腹が大きくなって重くなったから
その分そこに力がかかるのかな?
もともと頻尿で夜中トイレに起きますが
それプラス痛みで目が覚めるので全然
寝られません😭😭😭
左側にして寝ると付け根の骨は痛くないけど
今度は肩が痛くなります…
仰向けはお腹が苦しいから無理だし。
抱き枕を使ってもダメです💦
同じような人いますか?

コメント

さかな

股関節が痛いんですよね?
わかります、私もそうでした。
お腹の中で赤ちゃんが大きくなってきているのでその負荷がかかってるんです。
赤ちゃんが左右どちらかに偏ると痛くなるみたいですよ。
ひどい人は歩けなくなるそうで...
私は1人目の時は痛くなかったですが、2人目なりました。
どちらかというと、2人目の方がなりやすいみたいです。

  • あーたん

    あーたん

    やっぱり負荷がかかるんですね💦
    右側が痛いから右に偏ってるのかな…
    今はまだ普通に歩けてるから
    マシですね😅

    • 11月21日
くろーばー

私もなります😭どちらかといえば左の方が酷いです。
それにプラスして後期に入って坐骨神経痛や肋骨の痛みもあり、痛いところだらけです😭
右向くと肋骨が痛いし、左向くと肩が痛いし、仰向けだとお腹重くて腰が痛いし…😭

私の場合、仙骨の辺りを温めると比較的マシになります。
坐骨神経痛があるからかもしれませんが😅

  • あーたん

    あーたん

    体あちこち痛いとつらいですね💦
    ほんの数日前まではトイレで
    起きるくらいだけだったのに…
    私も温めるのしてみようと思います!

    • 11月21日