アーニー
念のため行く場所の近くの病院を調べたり、ナプキンを持参するといいと思います。
退会ユーザー
もしも何かあったときに診てくれる病院を調べておくのとエチケット袋持って行った方がいいです!
私はいつもそんなに酔わないんですが妊娠中は電車乗ると酔ってよく吐いてました💦
ひさこ
母子手帳と保険証は必ず👍
東京だと人も多いし、感染症とかも
気になるからマスクも😷✨
人混み歩くときもぶつかってきたり
する人も居るから気をつけて😭
長い距離歩くようなら
時間に余裕もって休みながら😊🍵
新幹線の中でも小まめに水分補給と
足のストレッチ👣
まだ12週だし、マタニティマーク
つけててもほとんど誰も気づいてくれないから
自分で気を付けるしかないです😭
寒くなってきたので防寒も✨
気をつけて行ってきてくださいね🙆
ミニー
ひさこさんコメントありがとうございます
足のストレッチってどのようにしたら良いのですか？
マタニティマークを持っていなくて
やっぱりつけてた方が良いのでしょうか？
ひさこ
妊婦さんは浮腫みやすいし
座りっぱなしだと血栓ができたり、エコノミー症候群とかもあるから
ストレッチって言っても
簡単な足の曲げ伸ばしとか
たまに少し歩いてみるとか💡
気持ち程度で大丈夫ですょ🙆
マタニティマークは私もつけてたけど
ほとんど誰も気づかないです😭
お腹もまだ出てないだろうし…。
つけてれば少し安心感はあるけど
誰も気づかないじゃん…意味無いな。
って私は思ってました😱
ミニー
皆さんコメントありがとうございます
助かりました
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