朝寝やお昼寝は、時間で起こしていますか？生活リズムはどうしていますか？
1歳過ぎのお子さんをお持ちの方、教えてください！
朝寝やお昼寝は、時間で起こしていますか？
うちは基本的には子どもが好きなようにしているのですが、ある程度こちらでコントロールしてあげた方がいいんですかね？
正直、生活リズムは幼稚園や学校に行くようになれば自然に身に付くと思っており、あまり気にしていません。
朝起こす時間と夜寝かす時間以外は、本人任せにしています。
（さすがに3時間以上寝そうなときは起こしますが😓）
みなさんどうされているか、教えてください😊
- moyu(7歳)
コメント
ふとこ
夕方5時までには起こしますがそれ以外は好きに寝させてます😊
ハクナ
うちは昼寝だけは2時間くらい、もしくは16時には起こすようにしてます。保育園では15時くらいには起こしますが、なかなか15時ってリズムはうちでは難しくて💦
確かに、自然に身につきますがあまりに違ったりすると身につくまで大変だと聞きました。ある程度コントロールは必要だと思います。
-
moyu
ありがとうございます！
朝と夜はしっかりやっているのですが、日中が難しいなと思って😓
保育園みたいなリズムになるといいなぁとは思っていますが、午前中眠そうにぐずぐずすると寝かせてしまい、お昼から遊び出し、16時頃眠くなる日もあるので、やはり良くないのかな。
ちょっと検討してみます😊- 11月20日
Mon
一歳過ぎたら朝寝はしてませんでした😄
朝は7：30には起きて朝ごはん。
その後部屋遊び。
9:30には補食。
それから外出し、12:00帰宅してお昼ご飯。
それから13〜15時あたりまでお昼寝、をベースにして過ごしてます(〃ω〃)
もちろん、用事がある時にはそれに限りませんが、基本形を作っておくと、子供も自然と起きるようになりますし、親も子供のペースを考えて外出出来たりするので、親子共々楽ではあります😄
家庭の方針は色々なので、きっと十人十色かと思います♡
-
moyu
ありがとうございます。
理想的なスケジュールですね✨
うちは早く起きちゃって、午前中必ず眠くなります😅
そのときに2時間くらい寝ちゃうと、午後から遊んで夕方眠くなったりするので、いろいろ迷っています💦
午前中寝ないようにしてリズムを整えてあげた方がいいのかな😵
ちょっと検討してみます✨- 11月20日
りっちゃんmama
うちはもうお昼寝1回しかしないのですが、好きな時に好きな時間、好きなタイミングにしてます💓
長くても2時間しか寝ない子なので寝過ぎることはないので起こしたことはないです🌟
-
moyu
2時間で起きてくれるといいですね！
早起きして、必ず朝寝する子なのでなかなか難しいです(笑)- 11月20日
マミムメイモムシ
好きな時に好きなだけ寝かしてます！
上の子は
幼稚園に入るまでは
朝寝も昼寝もしてました！
両方に時間づつくらい！
幼稚園に入る半年前から
朝寝だけやめさせるように調整してあげて
幼稚園入ってから
眠くなってしまわないようにしてあげました！
下の子は今一歳半ですが
朝寝2時間、昼寝3時間くらいします（笑）
寝る子は育つと言いますが
ほんとうで、
うちの子たちは2人とも
周りの子より大きいです！
-
moyu
ありがとうございます✨
下のお子さんくらいうちもよく寝ます！
でも、体重はかなり軽めです😅
大きくなってほしいものです😂😂- 11月22日
moyu
うちも同じです(笑)
17時超えるとさすがに起こしてます！
今、日中はどのくらい寝ますか？
ふとこ
１時から5時の間に1時間から2時間寝ます😊多い時は3時間です！
moyu
ありがとうございます！
いっぱい寝るのがうちだけじゃなくて安心しまさした(笑)