子育て・グッズ
最近、子どもの寝つきが悪く困っています💦特に生活リズムに変化はないの…
最近、子どもの寝つきが悪く困っています💦特に生活リズムに変化はないのですが、前まで30分くらいで寝てくれていたのが、最近は1時間ちょっとかかります。寝つきが悪いお子さんがいらっしゃる方、何か対策はありますか😥？
- kn(7歳)
おとうふ
その時期そうなりました！😳
うちは体力ついてきたからかな〜と思って、とにかく日中体を動かして遊ばせまくったのと、お昼寝を最長1時間半で遅くても15時半までに起こすこと、あとはお風呂もオモチャとかで気持ち長めに入れた感じで改善されました🐥💡
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