コメント
もちもちちくわぶ
シーベルトというのを買って、つけていたらすごく楽になりました！
ツボ?を押してくれるみたいです(* ´ ▽ ` *)
まる
私は炭酸系の飲み物をずっと飲んでましたよ😊
あとは温かい飲み物飲むと少しましになる気がしました！
R&U
私は炭酸水と梅干しが味方でした。炭酸水はゲップ出すことで胃がスッキリした感じになりました。
多分人それぞれなので色んなものを試して見てください。
ぎい
わたしはつわりが夏だったのもあった為か、冷たい牛乳を飲むとスッキリしていました🥛✨
あと、寝ている時だけムカムカが消えている気がしたので1日中ひたすら眠っていました😭
みおmama
あたしも吐きづわりでしたが、
酸っぱいものがよかったです👍
ママ
私は、ご飯とかだと具合悪くなっちゃうので食べやすい蒟蒻ゼリーが1番良かったです！
まみたそ
私も今、6週で働きながらの悪阻に悩んでいます。
空腹状態だと吐き気が増すようなので、食欲があまりなくても意識して何か食べるようにしています。私の場合、ウィダーゼリーが効果あるみたいで職場の冷蔵庫に忍ばせて飲んでいます。
お互い頑張って乗り切りましょう！
赤ちゃんも頑張ってる証拠ですね👶
もちもちちくわぶ
すみません
シーバンドでした(^^;)))