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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

出産後のお腹のブヨブヨにショックを受けています。改善方法を教えてください。

出産後、お腹のブヨブヨのお肉にショックを受けてます、、
あの腹囲はほぼわたしの贅肉だったんだ、、
どうしたら改善しますか?😭

コメント

メレンゲ

産後3ヶ月程度したらお腹も少し引っ込みますよ☺️まだ前に出ていたお腹の皮がたるんでる時期だと思います‼️内臓の位置もずれたままです😢少しずつ治るので、焦らずゆっくり行きましょう😊
ちなみに私は1ヶ月検診で母体も異常無かったので、その後から教わった腹筋とかトレーニングしたら、産前のデニム入るようになりましたよ😍

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    内臓の位置がズレてるんですね!!しかも皮もたるんでこの見た目なんですね💦焦らず1ヵ月検診で許可がおりたら筋トレ開始します!!
    勉強になりました😊ありがとうございます!!

    • 11月18日
あらまま

気付かぬうちに戻りますよ!!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね😭ほんとにひどい見た目なので、安心しました😭

    • 11月18日
deleted user

私は全くお腹引っ込みません…。
完母ですが体重全く減らないし
会う人会う人にまだお腹におると?って言われます…。
筋トレした方が良いですよ˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    まだお腹にいるの、、?わたしもよく言われるので本当につらいです😢
    筋トレします✊

    • 11月18日
あやぴょん

仕事復帰したら気付いた時には戻ってました!
2人目で終わりの予定なので今回の産後は筋トレもするつもりです。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    自然に戻る方もいるのですね!
    でも筋トレすることに越したことはないですね!頑張ります✊

    • 11月18日