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ママリ
子育て・グッズ

1歳の子供が夕方に眠くなり、夕寝をしてしまい夜更かしになってしまう状況です。生活リズムを改善するにはまだ間に合いますか?

昼寝をせずに遊び結果夕方になると眠くなり
夕寝(17時前後)をしてしまってることが多く、
夜寝るのが遅くなってしまっています。
11時やそれ以降になることもあります。。。

もう1歳です…😵
生活リズムを直すのはまだ間に合うのでしょうか…

コメント

まーこ

うちもそういう時期ありましたよ🙌
まだ体力が1日もたないんですよね😭
これから昼寝をしなくても1日もつ体力がついて、早寝早起きのリズムになるので心配しなくて大丈夫ですよ😊

  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね🥺💭
    ありがとうございます😣💞!

    • 11月18日
  • まーこ

    まーこ

    夕方寝かさないように頑張るとそこから眠くてグズグズが続いて夕飯もお風呂も大変になっちゃうので、今は無理せずでオッケーです👌

    • 11月18日
  • ママリ

    ママリ

    寝かせないようにした時は
    ずっとグズグズなっちゃって
    大変でした😭😭💭
    ありがとうございます◎

    • 11月18日
PON

朝は何時に起きてますか??
朝を少し早くして午前中に公園などで疲れさせても寝てくれませんかね(*_*)

  • ママリ

    ママリ

    7時過ぎに起きて、
    朝寝をする時もあればしない時もあり、
    前日夜遅くに寝た時は
    昼近くまで起きないときもあります😭

    公園連れて行ってみます😣

    • 11月18日
  • PON

    PON

    娘は6時半〜7時に起きて、9時半から2時間ほど支援センターか公園で遊ばせてます!!お昼食べて13時過ぎから2時間弱寝てくれますよ(^^)

    2歳半の友人の子もまだまだお昼寝しっかりするようなので、今のうちにリズム変えていったほうがママが楽だと思います。

    • 11月18日
  • ママリ

    ママリ

    参考にさせていただきます!!!
    ありがとうございます本当に😭💭

    • 11月18日