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さかぐ
妊活

基礎体温は何で測るか悩んでいます。北海道の朝は体温計が冷たくて正確な測定ができないので、軽く温めてから測っています。使い方は間違っていますか?

みなさん基礎体温て
なにで測ってますか??

住んでいるところが、北海道だからなのか
朝一番の体温計がとても冷たすぎて、
正しく測ってないのではと思い、
軽ーく温め計測してるのですが、使い方間違ってますか、、、?(;´д`)

コメント

メルモ

基礎体温は婦人体温計でしかはかれません。

温めて使っていいのかわかりませんが、冷たくても口の中で温かくなり、それをはかるわけだからそのままはかっていいのでは?

  • さかぐ

    さかぐ

    そうですよね(;´д`)
    婦人体温計で測っているのですが、ここ最近あまりにも部屋が寒く体温計も冷たすぎたのできちんと計測されるのかが不安になりました。
    そのまま使用します!

    • 1月15日
ぴーたんそ

北海道住みで、お家も隙間風がある家住みですが(笑)
婦人体温計を、温めなくてもきちんと計測できます!低温期には低く計測できますし、高温期の今も37度を計測しています^ ^

  • さかぐ

    さかぐ

    同じ北海道に親近感です。
    そうなんですね、わかりました!
    あまり深く考えずに今後も体温はかっていくことにします(o´罒`o)♡

    • 1月15日
マシュマロ

婦人体温計で、舌下ではかってましたよ。
冷たさが気になるようなら、実測ではかってみては?
10分かかりますが…。(;´∀`)

  • さかぐ

    さかぐ

    実測は10分かかるんですねっっ(;´д`)
    部屋があまりにも寒く、不安になりました( ˙-˙ )
    ありがとうございます!

    • 1月15日
N♡Kmama

測り方間違ってると
思いますよぉ(´ㅂ`;)
基礎体温は
専用の婦人体温計?で測ります!
朝起きて
布団から出ずに
寝たまま舌の下で挟むのが
正しい測り方だと思います!

  • さかぐ

    さかぐ

    そうですよね、オムロンの婦人体温計使用して、使い方自体はみなさんのコメントをみて同じだったので安心しました!
    ありがとうございます!

    • 1月15日