栄養ドリンクはどのタイミングで飲むのが効果的ですか?食後、寝る前など…
栄養ドリンクはどのタイミングで飲むのが効果的ですか？
食後、寝る前など理由も教えてください。
- ママリ(4歳9ヶ月, 6歳)
コメント
いる
私は寝る前に飲むと
朝、おきた時が全く違います😊😊
飲んで寝ると朝、目がぱちっと空いて体も軽いです。
少しぐらい、寝不足でも大丈夫です😊😊
れもん
何か頑張りたいことがある時の前に飲んでます😊例えば今日は遠くに買い物いくぞー頑張るぞーて時は家出る前に飲んだり✩︎⡱
ノンカフェインであれば、寝る前に飲んでその日の疲れを次の日に持ち越さないようにしてます😊
授乳に影響があるか？という意図でしたら検討違いだと思うので申し訳ありません💦
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ママリ
補足がなかったです、すみません。
私じゃなく旦那なんです😅
仕事休みがなく疲れと、風邪気味なので栄養ドリンク（リキゴールドA&A）を買ってきたので効果的なタイミングはいつかなーと質問させてもらいました😅- 11月15日
ありす
カフェイン入っているので、夜だと眠れなくなることもあると思います！
朝起きた時に飲むのはどうでしょうー？(*^^*)
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ママリ
そうですよね‼️
旦那はどこでもいつでも秒で眠れる人なのであまり気にしていませんが…😅笑
けど身体の為には寝る前はノンカフェインが良さそうですね✨
ノンカフェインって書いていない栄養ドリンクだと基本的にはカフェイン入っているんですかね🤔- 11月16日
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ありす
基本的には入っていると思います！
ても寝れる旦那さんなら夜に試してみてもいいですね笑
私は目がランランしてねれませんでした😂- 11月16日
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ママリ
ありがとうございます😊
入っているんですね！
ランラン…😂表現に笑っちゃいました🤣🤣笑- 11月17日
いる
私はグロファイター3000
です。
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ママリ
ありがとうございます😊
見てみます^_^- 11月16日
ママリ
寝る前ですね‼️ありがとうございます😊
いる
下の方の回答を見て
私はノンカフェインのドリンクを飲んでるので
爆睡してます😅😅
ママリ
ちなみに、何を飲んでいますか？
良ければ教えて下さい😊
私もノンカフェインなら飲みたいんですよね😍