※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
りんご
家事・料理

皆さん、授乳中のおやつはどんなものを食べてますか?完母でずっとお腹が…

皆さん、授乳中のおやつはどんなものを食べてますか?
完母でずっとお腹がすいてるのに、チョコもアイスも乳腺炎が怖くて食べられません(T_T)
赤ちゃん用のおやつを食べたり、和菓子を食べたりしていますが、他にも色々食べたいです!
オススメのおやつがあれば教えて頂きたいです(*^^*)
宜しくお願いします!

コメント

ちゅーん

チョコ普通にたくさん食べてます!

いろんな甘いもの少しずつから食べてみたらどうですか?

  • りんご

    りんご

    本当ですか!
    チョコは母乳によくないよーと助産師さんに言われ、そこからピタリとやめていました(T_T)
    おっぱいの出が落ち着いたら少しずつ食べてみます!
    ありがとうございます!

    • 1月15日
ひまわり

私はケーキもクッキーもチョコもアイスもなんだって食べちゃってます!おっぱいは張りやすくなるけどよーく吸ってもらってます( ˊᵕˋ* )

でも体重減らないので最近控えています…

  • りんご

    りんご

    前にチョコ食べたときにカチカチになってしまって、私詰まりやすいのかなーと思い込みしてます(>_<)
    その後吸ってもらって事なきを得たのですが。
    体重も気にしなきゃですよね(T_T)
    ありがとうございます!

    • 1月15日
りっちゃん

ちょっとなら食べても大丈夫だと思いますよ(^^)
私は少し食べるともっと食べたいって思い大変ですが…笑

  • りんご

    りんご

    一度手を付けるとチョコ依存になっちゃいそうで怖いです(>_<)
    少しずつ試してみます!
    ありがとうございます!

    • 1月15日
びびすけ

私も食べちゃってます‼︎
夜はぐっすり眠ってくれるので夜に食べずに、なるべく昼間とかに食べてたくさん飲んでもらったり、自分で絞ったりしてます(^^)

  • りんご

    りんご

    夜は控えるんですね!
    食べたときの参考にさせて頂きます!
    ありがとうございます♡

    • 1月15日
そーまま29

食べちゃいます!
朝食べて、昼前にお菓子
昼食べて、夜前にお菓子

でもなんだか体重減少中です!笑

ティムタムが大好きです♡笑
雪の宿とティムタムがあればお昼いらなーいってなりますが、赤ちゃんのためにきちんと食事摂らなくちゃですよねえ!笑

  • りんご

    りんご

    私も体重減少してます(^_^;
    雪の宿私も大好きです!
    そういえば最近食べてないなぁ(笑)
    なんだか妊娠中より食事に気をつかっちゃってます(>_<)
    コメントありがとうございます!

    • 1月15日
黄緑子

ガンガン食べてます(笑)
乳腺炎になりやすい体質でないなら、そこまで神経質にならなくても大丈夫ですよ!

  • りんご

    りんご

    先日チョコ少し食べたときにすごくカチカチになってしまいました(T_T)
    今度助産師さんに聞いてみようと思っています(>_<)
    コメントありがとうございました♡

    • 1月15日
s2anan

主様💗

食べ物は、アルコール、カフェイン、過激な香辛料以外は基本的に食べてます💗
私は食べたいものは食べたい時に食べますが、水分をしっかりとることと、夜7時以降は水分のみ。と決めて食べてますよ💗( ^ω^ )

育児はこれからどんどん忙しくなってストレスが精神的にも肉体的にも来るので、過度な摂取と時間帯さえ押さえればなんでも食べて大丈夫だと思いますよ💗

  • りんご

    りんご

    アルコールも元々飲めないし、ノンカフェインのコーヒーは少し飲んでいます♡
    7時以降は水分ですか!
    参考にさせて頂きます!
    ありがとうございます(>_<)
    少しずつ試してみます。

    • 1月15日
みゆ

私もおっぱいが落ち着くまではチョコ、生クリーム、アイスは控えてました😢
ドーナツが無性に食べたくて良く食べてた気がします笑

おっぱい詰まると本当に痛いので、お気をつけ下さいね(T . T)

  • りんご

    りんご

    ドーナツも大好きです(>_<)
    おっぱい詰まるの気を付けます!
    どれくらいの期間でおっぱい落ち着きましたか?

    • 1月15日
  • みゆ

    みゆ

    今日で3ヶ月なのですが、落ち着いたのは今年入ってからです(>_<)💦
    なので、2ヶ月半位ですね😢
    でも未だに乳首には3箇所水ぶくれがあります(T . T)

    • 1月15日
  • りんご

    りんご

    そうなんですか(>_<)
    まだ先は長いですね…(T_T)
    我が子のためにがんばります!
    ありがとうございました♡

    • 1月15日