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次郎ちゃん
妊娠・出産

14週ですむくみが気になりますどんな対処法があります?ちなみにたち仕事…

14週です
むくみが気になります
どんな対処法があります？
ちなみにたち仕事です

コメント

deleted user

着圧ソックスを履いたり、お風呂であったまると良くなるきがします💡

🌈

メディキュット履いてました🙋‍♀️

ゆん

着圧ソックスを着用したり
足を動かしたり、寝るとき
足を高くすると良いと思います！☺️

Chii

温めて血行よくするのと
塩分控えるのと
カリウム🍌とカルシウム🐮を
多く取ることですね！

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