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ふーみん
ココロ・悩み

産後の生理再開後、気分の落ち込みが1週間以上続いて辛いです。同じ経験をした方、どう対処していますか?

産後に生理再開してから、生理前のしんどい期間が長すぎて、本当にしんどいです。
生理が始まってしまえば、まだ気分がよくなるのに、気分が落ち込んでどうしようもなくなる状態が1週間以上も続いてツライ…自分だけならまだいいけど、その状態で息子のお世話も相手も今まで通りするのはキツイ…
妊娠前はこれほどじゃなかったのに。
産後に生理再開してから、同じような方います?
みんなどんなふうに対処してるんですか?

コメント

もも

産後は生理かわりますよね!私もきつくて産婦人科で相談してますよ

  • ふーみん

    ふーみん

    ありがとうございます。
    産婦人科で相談すると安心ですね。

    • 12月3日
yuzu

私も産後は酷くなりました。
生理前からイライラしたり体調も悪くなります。
頭痛が酷くて動けなくなるので、本当に困ります。
辛い中子供の相手をするのは、本当にキツイですよね。
私は、婦人科で相談してみようかなと思うのですが、なかなか行けず…そのままになっています💦
毎月辛くてしんどいなら婦人科で相談してお薬を処方してもらうのがいいのかな?と思います。

  • ふーみん

    ふーみん

    ありがとうございます。
    子ども優先で動いてたら、どうしても自分のこと後回しになっちゃいますよね。
    しばらくずっとキツかったら、婦人科の受診も検討してみます。

    • 12月3日
AMTMM🌼

生理中から1週間は快適で、以降は排卵があるまで排卵痛の激痛、排卵終わってもしばらく痛く、また生理みたいな繰り返し味わってました😵
病院に相談しましたが薬が無く、我慢してと…

  • ふーみん

    ふーみん

    ありがとうございます。
    相談しても我慢して、だけの時もあるんですね…それはキツそう。
    うちも今回、なんか排卵痛みたいな不快な痛さがありました。毎回これは体調いい期間少なくてしんどいですね。

    • 12月3日
ゆーりお

私は妊娠前もでしたが出産してからピルを飲んでいます😃
元々生理が重かったので
とても楽になりました!

  • ふーみん

    ふーみん

    ありがとうございます。
    ピル、重たい生理も楽になるんですね。
    婦人科に相談して合いそうならいいなぁ。

    • 12月3日