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ゆきまま
サプリ・健康

離乳食後期です。まだ授乳もしています。自分のことですが食事の時間が…

離乳食後期です。
まだ授乳もしています。

自分のことですが食事の時間が取れない毎日です
昨日思いっきり過食してしまいました😱😱😱

過食した次の日はどういう食事しますか⁉️

コメント

さやか

私は特に気にしないようにしてますが、あまりにも食べすぎたときは次の日野菜中心にしたりおなかいっぱいにしないようにするぐらいですかね!子供いるとなかなか自分の時間取れないですよね。私もゆっくり食事できたことがありません( ;꒳; )

  • ゆきまま

    ゆきまま

    コメントありがとうございます!

    そうなんですよ
    追いかけてくるしで全然時間とれないです😂💦💦💦
    ゆっくり食事🍽なんてできてないし食べた気がしませんよね😵

    最近、涼しくなってめっちゃ食べたくなり過食する日が増え太ってきてます😭😭😭

    • 11月14日
  • さやか

    さやか

    そーですよねー( ;꒳; )
    少し目を離すと何かしらやらかされてるし…

    この時期に食べないようにするのは辛いことなので、体型のことは気にしないようにしてます!
    むしろぽっちゃりのが可愛いと言い聞かせています笑

    • 11月14日
  • ゆきまま

    ゆきまま

    そーなんですよ
    本をぐちゃぐちゃにされます何度もやるしもう疲れます😖
    しかもそれを食べてたり。。
    マットの下の滑り止めなんかも見つけてきたりで😭💦
    洗濯も大急ぎですね。。。

    なるほどー!!さやかさんは完母ですか??
    未だにお腹空きませんか?離乳食すすんでますがめっちゃ空く時あります😭💦
    今寝てるのでコーヒー飲んで運動しようと思います😖🙌

    • 11月14日
  • さやか

    さやか

    本とか紙類って食べますよねー(´・ω・`)
    もお本当に目が離せないしストレスですよね…

    私は混合です。お腹すきますねー……
    でも仕方ないです!生きてるから!!
    運動も無理しないようにしてください!

    • 11月14日
  • ゆきまま

    ゆきまま

    今日は10.ヶ月検診でした
    めっちゃ動くので疲れました😂

    本や紙、新聞紙など食べますよね〜
    髪の毛まで食べててさっき💩で出てビックリしました😖😵💦💦

    授乳後ってすごくお腹空きますよね!
    あんまりよくないですが搾乳して少しでも太らないようにしてます、、、
    たくさん出るようで、、、

    運動、結局眠すぎてやめました😵

    • 11月14日