コメント
ままま
ご飯少なめの腹筋スクワットしてますー！
腹筋スクワット1日100回目標です^_^
ひまわり
高橋克典が伝授、１日30秒の楽痩せダイエットっていうのがYouTubeにのってますが、めっちゃ効きますよ！私はそれしかやってませんが、産前よりも痩せました(^-^)/
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ミッピ
ご回答ありがとうございます！YouTube見てみました😊早速取り入れてみたいと思います✨
- 11月14日
ミッピ
ご回答ありがとうございます！一日100回すごいです✨私も見習いたいと思います！