ぽち
お風呂場の浴槽で正座が腹回りに良いと聞きました!
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「ダイエット」に関する質問
お菓子が辞められない 産後6ヶ月になり3ヶ月すぎたあたりからダイエットを始めてはお菓子食べて罪悪感の繰り返しです。 1週間お菓子辞めれば食べたく無くなるって言うけど、超食べたいし 若いから痩せなきゃ、綺麗なマ…
現在体重が75kg(157cm)あってダイエット中ですが、なかなか痩せられません。少し痩せてはリバウンドを繰り返してます😭20kg痩せたら自分に自信も持てて世界変わるんだろうな、、😭 ただのつぶやきです😭すみません😭
いま実家に帰省中です。 ダイエットしてから来たので増えても平気〜と思ってたんですが、やはりお腹が出てくると、あー太ったなぁと思うようになってきます💦💦 皆さんは帰省してる間、体重の変化はどうですか??
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