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 (۶•౪•)۶よしえ٩(•౪•٩)
サプリ・健康

食事を気をつけたりして和食を食べたりなど塩分控えたりしてるんですが…

食事を気をつけたりして和食を食べたりなど塩分控えたりしてるんですが、それだけでは補えない栄養がサプリメントでとれるとネットで載ってたんですが、使っていてよかったと思うサプリメントあれば教えてください(●´ー｀●)

コメント

kao☆

私はひとまず葉酸は取った方がよいと友人に勧められ、葉酸のサプリメントは服用してます！妊活にもよいよーで…出産後2人目も欲しいなと思ってるので続けていこうと思ってます！
どこがどぅ良いかってゆー実感はいまいちないですけどね♫

あとはR-1毎日飲んでます‼︎‼︎‼︎

  •  (۶•౪•)۶よしえ٩(•౪•٩)

     (۶•౪•)۶よしえ٩(•౪•٩)

    なるほど！！
    葉酸のサプリメント探してみようと思います！！
    R-1も飲んでみます！！
    参考になりました！
    ありがとうございます🙏

    • 1月14日

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