生後4、5ヶ月の赤ちゃんの睡眠や授乳について相談です。寝る時間や起きる時間、授乳回数、寝かしつけのコツについて教えてください。また、朝まで寝てくれる方法についてもアドバイスをお願いします。
生後4、5ヶ月頃の子供の様子について
教えてください( ´∀｀)
皆さんのお子さんは
①何時に寝て、何時に起きますか？
②その間何回起きますか？
③母乳、ミルク、混合、離乳食？
④朝まで寝てくれるコツありますか？
うちの子は夜7時に寝て
朝は6時くらいに起きます。
その間は2回起きて母乳あげます。
最近2日に1回くらい1回目に起きる時
覚醒しちゃって2時間くらい遊ばないと
寝る体制にはいりません！💦
もうすぐ仕事復帰なので、
これが続くとかなりしんどいので
今からできることあったら
試していきたいです！
よろしくお願いします！！
- ももち♡(6歳)
コメント
®️
5か月になったばかりです！
20時就寝、7時起床
朝方4時頃に起きたらミルク
完ミでもうそろそろ離乳食を始めようかなぁと思っている所です⭐️
お昼はあんまり寝かさず、決まった時間に決まった時間お昼寝をさせています🎶
起きている時は 適度な刺激がある様な遊びやお散歩、ゲラゲラ声を出して笑わせたりしています。
夜はお風呂後は部屋を薄暗くしてミルクをあげています！
2か月頃からずっとこのスタイルです！
(˘ω˘ ≡ ˘ω˘)
五ヶ月と3日です！
5時～6時に起床
9-10朝寝(その前に離乳食とおっぱい)
11時起きて13時頃おっぱい
14時頃昼寝
15時起床
16時におっぱい
17-18までにお風呂
この後にたまに夕寝30分
19-19時30分にはおっぱい、ミルクで寝かしつけしてます！
まだまだまとまって寝なくて
21時30分.23時～24時におっぱいでそのあとは2時間か2時間半おきにおっぱいあげてます！
どっちかと言うと私も主さんと同じ感じですね😫
ひどい時は4時頃覚醒して同じく2時間くらい遊んで6時とか7時に朝寝したりします😭
夜のミルク100-160を飲んでますが、
まだまだまとまって寝そうにありません😭
-
(˘ω˘ ≡ ˘ω˘)
強いて言うならお昼寝とかあまりさせてなかった頃の方が少しまとまって寝てた気がします！😫
最近は子供が風邪ひいたりして家に大人しく籠るようになって、きっちり決まったお昼寝とかするようになって
また夜中が細切れになった感じです💦
朝寝やお昼寝とかも30分～1時間半起きるまで起こさないから決まった時間で起こすのがいいのかな？と思い始めてます😭- 11月12日
-
ももち♡
コメントありがとうございます！
お風呂の後の夕寝で爆睡体制に
なっちゃう事はないんですか？- 11月12日
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(˘ω˘ ≡ ˘ω˘)
お風呂入ると息子は体あったまってウトウトではなくテンションあがっちゃって一時間くらいはほっといても1人で遊びます😩
でも湯上りの白湯とかミルク40くらいしかあげないからもしかしたら寝かしつけの量あげると寝るかもしれません🤔- 11月12日
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ももち♡
テンション上がっちゃうんですね！笑
うちのは服着せてる間に泣きに
入るのでおっぱいあげて寝かしちゃいます💦
今度白湯ちょっと作戦やってみます。
もう少し起きてて欲しいので😭- 11月12日
-
(˘ω˘ ≡ ˘ω˘)
泣いててもササッと無視して着替えさせてます(笑)
なんなら今鼻水垂らしてるので鼻水も吸います😂
体ぽかぽかになっておっぱいもらうから落ち着いちゃうのかもしれないですね😩💕
でもあんまり早いと大人の食後に洗い物とか色々気を使ってだし大変ですよね💦
頑張ってください😣✨- 11月12日
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ももち♡
ありがとうございます😋💕
- 11月12日
Ayaka
5ヶ月半過ぎた頃です
22時頃就寝、8時起床
3時から4時位に目覚めたら、母乳とミルク
離乳食は、5ヶ月と2日目で始めました
昼は、1時か2時位から3時位まで昼寝して、起きたら母乳とミルクでそれから散歩してます。(2ヶ月半から散歩始めた頃は、夏だったので5時位に散歩してました)
帰って、愚図るならおんぶして家中を歩き、ご機嫌になればやめて布団で腹ばいにさせて過ごして、6時から7時位に、母乳とミルク
8時お風呂
ミルクを寝る前に160ml飲ませると、朝までぐっすりです。(普段は、120から140ml)
2ヶ月半位から、ミルクの量は違いますが…だいたいこんなリズムです😄
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ももち♡
コメントありがとうございます！
就寝が22時頃との事ですが、
その前に眠そうにして、ぐずる事とか
ないんですか？？うちの子
夕方5時には限界迎えて
ぐずりが止まらなくて😭- 11月12日
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Ayaka
お風呂が21時近いので、ぐずったりする事なく、お風呂の後は授乳とミルクで寝かしつけたら、だいたい22時位に寝る感じです。
昼寝もするので大丈夫ですよ‼️- 11月12日
悠久(31)
4ヶ月です☆彡.。
本気寝するのはだいたい21時～22時の間です！
だいたい1回～2回で、2回の時は2時頃と5時頃、1回の時は5時頃で起床時間は8時です✧ \( °∀° )/ ✧
完母で育ててます。
お昼間はなるべく外に連れて行って少し疲れさせて夜ぐっすり寝てくれる様にしてますよー！
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ももち♡
コメントありがとうございます！
やはり、日中の行動が睡眠に
左右されますよね！！✨- 11月12日
ママ
4ヶ月です(^^)
19時に寝て7時に起きます。
夜中は1回も起きないです。
朝7時にミルク飲んでそっから朝寝2〜3時間寝ます！
新生児の頃から夜7時にはカーテンしめて電気消して寝るって言う習慣をつけてました。
生後1ヶ月半から夜中1回も起きなくなりました(^^)
体重は平均なので無理に起こしたりはしてないです。
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ももち♡
コメントありがとうございます！
1回も起きないなんて！！
なんて親孝行なお子さんでしょう💕
ミルクは量どの位飲むんですか？- 11月12日
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ママ
本当にありがたいです(^^)
でもお昼寝は一回もしないです！
ミルクの量は180を4回です♪- 11月12日
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ももち♡
お昼寝1かいもしないんですか！！
眠そうにしてることもないんですか？- 11月12日
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ママ
ずっとご機嫌で遊んでます╰(*´︶`*)╯♡
- 11月12日
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ももち♡
羨ましいですー😭💕
- 11月12日
のどか
4ヶ月半です！
①22時頃に寝て7時頃に起きます☀️
②朝まで起きません😴
（たまに１回起きて授乳します）
③混合で寝る前だけミルク🍼でしたが、最近哺乳瓶拒否になったかも疑惑です😭😭😭
④8時までには寝てても起こしてリビングに移動してます！あとは…18時頃の授乳以降は寝かさないようにして、入浴後すぐにミルク🍼（最近は母乳😭）で寝るリズムにしています👍ガーゼタイプのおくるみで包んだ後にスリーパー着せておくと朝までぐっすりな感じです😊
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ももち♡
コメントありがとうございます！
スリーパーまだ試してなかったです！
やってみます( ´∀｀)
寝かさないようにしてるとの事ですが、たとえば間違って？寝てしまった日は起きる事ありますか？- 11月12日
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のどか
授乳直後30分くらいだったら
夜中起きない感じです👍
30分より多かったり入浴直前やったりすると夜中起きることが多いです😭- 11月12日
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ももち♡
なるほど！！参考になります！
ありがとうございます😊- 11月12日
mM
19時頃就寝～4時頃起床です😴
その間ミルク飲みませんし、起きません！
完ミ＋離乳食です🥄
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ももち♡
コメントありがとうございます！
寝る前のミルクの量はどのくらい
のむんですか？？
起きないの羨ましいです😭- 11月12日
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mM
4ヶ月の頃から180～200飲んでたと思います！
今は5ヶ月半くらいで220です！
うちはなぜか最初からあまり夜中起きなくて、逆に生きてるか？って感じです💦(笑)リズムが整ってきてからも朝寝、昼寝、夕寝します…
私と旦那も睡眠時間多いタイプなので…きっと子どももそうなのかと思ってますが寝すぎですかね💦- 11月12日
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ももち♡
寝すぎなの羨ましいです！
けど少し寂しいかも😭💕笑
5ヶ月くらいになれば200位
飲めるのかな💦？
今度飲ませてみます😋- 11月12日
ぴよこ
4ヶ月半の子です！
21時就寝、7時起床
基本その間は授乳ありません。
混合で午前はほぼ母乳、午後からだんだんミルクよりで寝る前はたっぷり飲んでたっぷり寝て欲しいのでミルクです🙂
3ヶ月入る前から朝まで寝てくれるようになりましたが、もともと寝相すごく悪くてベットの中動き回ってたのですが、寝返りするようになってから防止のためにペットボトル当てたら身動き取れないのか朝まで寝てくれるようになりました😅
たまに突破されて寝返りうって戻れなくて騒いでおきちゃいますが。
そのとき目を瞑ってたら戻してトントン、覚醒してたらミルクあげます。
あげるときはなるべく音を立てない、話しかけてもめっちゃ小声で、部屋も明るくしないを心がけてます。
以前旦那に任せたら普段の声で話しかけながらミルクあげてて娘覚醒しちゃって寝なくて大変だったので😩
あげても寝てくれない時ありますがこっちが寝たふりすると諦めてそのうち寝ます。
夜の寝かしつけもミルク飲んだらすっと寝てくれます。飲んで寝なくてもベットに寝かしてトントンするとそのまま寝れくれる良い子ちゃんです😊
お昼寝の時間決めてないので授乳中に寝ちゃうか、目をこすって眠たそうにしてない限りは寝かせてません。
昼間のお散歩と、寝返り打てるようになってたくさん動くから夜は疲れてよく寝るようになったかなーって思います。
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ももち♡
21から7って理想の睡眠時間です😭
寝る前のミルクは量どの位ですか？- 11月12日
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ぴよこ
たまに夕飯遅くなってしまって22時の時とかありますが😭
飲みきる前に寝ちゃう時もあるので
100〜180くらいです！- 11月12日
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ももち♡
そのくらいの時間だと
大人と同じ生活できますね！！
今6時のお風呂に合わせて外出するので
1日が短くて！！笑- 11月12日
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ぴよこ
ほんとはもっと早くにお風呂入れて寝かせたいのですが、夕飯とか家事とかあるのでその時間がギリギリです😓
外出するとなかなかゆっくり出来ませんよね〜- 11月12日
だいふく
今日5ヶ月になったばかりです
①21~22時から6時~7時
②たまにふぇーんと一言泣きますが寝言みたいな感じでそのまま寝ます笑
③完ミ
④初めは全然寝てくれなかった子なのですが21時~22時にはお部屋を暗くしてそろそろ寝るんだよ〜とやっていたらその時間には眠くなるようになったみたいで遅くとも22時には寝るようになりました！
忙しく22時過ぎても電気付いてると23.24時と寝ないです…
なので娘に合わせて必ず同じ時間に電気を消してあげること…かなと🤔
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ももち♡
コメントありがとうございます！
やはり部屋暗くするの良いですよね♪
タイミング大事ですねー😭- 11月12日
わじゅママ
5ヶ月半です😊
①だいたい毎日
21時～23時の間に寝て
7時～9時の間に起きます。
娘が起きたら離乳食を温め
冷ましてる間にオムツ交換したり
お話したりして冷めたら離乳食を
食べさせて食べ終わってから
1回目の授乳をしてます。
離乳食を食べ1回目の授乳を終え
9時30分～11時の間に朝寝を
2～3時間します。
②夜中に起きる事はないので
夜中の授乳もありません。
③母乳と離乳食です。
④朝まで寝てくれるコツかは
わかりませんがうちの娘は
寝る前は必ず添い乳です。
10分かかろうが20分かかろうが
寝るまで添い乳のままです。
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ももち♡
コメントありがとうございます！
最近噛まれるので添い乳辞めたんです😭でも寝てくれるならまた頑張ろうかな😭- 11月12日
ぽん
4ヶ月半です。
９時半就寝 7時か8時起床(ミルク)
12時(ミルク)
13時から14時お昼寝
14時から15時お散歩
15時(ミルク)
15時からよく寝て17時半(寝る)
17時半 お風呂
18時(ミルク)
18時ー20時 遊びTIME
20時から21時 少し寝かせてます
21時 ミルク 就寝
書いてみるとよく寝ています。
けどお散歩や、起きた時にたくさん、遊んだり、すると、満足して朝までぐっすり寝てくれます！
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ももち♡
コメントありがとうございます！
詳しくありがとうございます！
たくさん遊んで疲れさせてあげます💕- 11月12日
退会ユーザー
21時就寝
0時、3時、6時におっぱい
7時半起床です😭💔
どんなに外で遊んで疲れさせてもお昼寝させなくても寝てくれません😭
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ももち♡
コメントありがとうございます！
日中頑張っても寝てくれないなら
ママが辛いですよね😭💦- 11月12日
ゆんゆん
20時就寝。7時起床
疲れてない時は5回起きます（笑）疲れてたら2回起きます。
混合で最近離乳食始めました！
朝まで寝てくれることはないのでコツ、というものはないですが。。。お昼寝したら寝ないので、音がなるもので眠気を吹き飛ばしてます😂😂
朝と夕方の2回は散歩に行ってます。公園とか神社とか寺とか川とか。
あとは笑わせたり、ぎりぎりまで母乳やミルクをあげず泣くまで待ちます💦泣いたら体力使うので。。
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ももち♡
コメントありがとうございます！
5回！！ママが辛いですよね！！
2回お散歩いいですね！
私の運動にもなるし！
やってみます( ´∀｀)- 11月12日
r..＊
①19時〜20時に就寝
起床は6時半〜7時半の間
②22時、3時、6時前後に授乳
3時のはあったりなかったりです。
③母乳＋離乳食(まだ少ししか食べないです)
④授乳とかではなく一回起きて覚醒しちゃうんですよね？
2ヶ月頃から日中は毎日、散歩や支援センターに連れて行ってます。
夜中起きて寝てくれなかったのはまだ数える程ですですが、たくさん遊んだり外に行っても起きる子は起きると思います💦
-
ももち♡
コメントありがとうございます！
授乳で起きてあげて胸の中で寝るんですが置くと「にたーーー(*´꒳`*)」と笑って遊び始めます！笑笑- 11月12日
-
r..＊
起きてあげてるんですね！
私は布団の中で添い乳してしまってます💦寝ぼけていてあんまりあげたことも覚えてないです😔
赤ちゃん起きるとにたーって笑いますよね😄
それがまた可愛いんですけど、夜中は困りますね💦- 11月12日
-
ももち♡
ダメな時は添い乳しても
起きるんです😭それだと心折れる
ので、開きなおって遊びます！笑
ほんと！夜中は勘弁ですよね💦笑- 11月12日
のの
4ヶ月です！
19時〜20時頃就寝
6時半〜7時半起床
その間に2回ぐらい起きます💡
大抵12時と3時です。
時々3回起きる時もあります！
完母です。
夜中は授乳したらすんなり寝てくれます✨
朝まで寝てくれるコツ…私も知りたくてコメントしてしまいました😂
-
ももち♡
コメントありがとうございます！
なんかリズム同じ感じですね♪♪♪- 11月12日
とうふ
横からすみません！お昼あんまり寝させないとのことでしたが、寝そうになったときどうしてますか？オモチャや絵本で遊んでますか？
®️
全然大丈夫です🙆♀️
午前中30分、午後は3時間程度と決めています。
だいたい決まった時間になったら寝る様になっているので寝そうになる事はあまりないのですが なった時はお散歩をしたり おもちゃで遊んだりして気を紛らわせています😊
ももち♡
コメントありがとうございます！
朝方まで寝てくれるなんて
いい子ですね😭💕
®️
今まで背中スイッチがすごく敏感でお布団に寝かすまでが大変でした💦何とか今は1回スイッチが入るまでに治ってくれています😅
3か月頃から徐々に寝てくれる様になりました😣
ももち♡
そー言われれば、新生児の頃よりは
背中スイッチは入り辛くなったかも🤔
®️
1〜2か月頃が背中スイッチピークでした😂
何回上げ下ろししたかわかりません😅
このまま夜泣き、背中スイッチなしでセルフ寝んね出来るようになってくれればいいのですが…💦
ももち♡
私悩みすぎて、おやすみたまご
ってゆー製品買ったくらいです！笑
12.000円くらいしましたが、
あまり背中スイッチには効果
ありませんでしたーー😭笑
®️
私も買おうか迷っていました！💦
フリースのひざ掛けの上に寝かせると意外と寝てくれたので 暑いかもしれないけど ずっとその上で寝かせています😌
おやすみたまごみたいに 体の周りを丸めたバスタオルでぐるっと1周囲っています🍀
モロー反射で起きない様に固定する感じにしています😅