子育て・グッズ
離乳食を2回食に変える際の栄養バランスや初めての食材の与え方について相談です。
今6ヶ月半ぐらいです。
離乳食初めて1ヶ月ぐらい経ちます。
1ヶ月過ぎたら2回食に変えるって書いてあったのでそろそろ2回食にしようと思うのですが、その時はしっかり栄養バランスを考えてあげると書いてあったのですが、どんな感じであげたらいいのですか？
今まではお粥と後1品か2品付け加えて混ぜてあげて少しでもいろんなものに慣れてもらう感じで栄養面はあまり考えてなかったのですが、どうしたらいいですかね？
まだまだ試していない食品とかあるので、初めてのものは1品ずつ試す感じですよね？
- なつ(生後11ヶ月, 4歳9ヶ月, 6歳)
コメント
退会ユーザー
いま2回食ですがテキトーです😅
新しいものは、なんのアレルギーか知るために一品ずつですね😊
今、朝はパン粥、かぼちゃ
夜はしらす粥、にんじん、お豆腐、キャベツ
とかその時家にある食材をあげてます😂💦
おかゆ、野菜とタンパク質をあげると良いと思います✨
なつ
なるほど！
後まだあまり食べれないのですが、そんな状態で2回食に変えても大丈夫ですか？
結構食べた時で大さじ1杯半ぐらいです。
退会ユーザー
ちゃんとごっくんできてれば大丈夫だと思います☺️‼️
なつ
それなら良かったです！
きりよく来週から2回食に変えようと思います！