離乳食のストック方法や分量について相談です。2種類以上の食材をまとめて作りたい。1食分の分量やオススメの組み合わせ、レシピHPを教えてほしいです。
離乳食について。
素朴な質問で申し訳ないのですが教えてください💦
今まで、野菜は5グラムずつ、魚は10グラムずつ、
1種類のものを分けてストックしていたのですが、
毎日組み合わせを考えるのも面倒になってきたので
2種類以上のものをまとめて作ってストックしようと考えています。
そうすると、ストックは何グラムずつ分ければいいのでしょうか？
早速、小松菜とかぶのだし煮を作る予定なのですが、
大体1食分だとどのくらいに分ければいいのか
わからなくなってしまって💦
どなたかアドバイスをお願いします！
また、オススメの組み合わせやレシピのHPなど教えて頂けると助かります！
よろしくお願いします。🙇♂️
- ぴよ(3歳4ヶ月, 7歳)
コメント
まっちょ
私は鶏ひき肉、じゃがいも、ニンジン、玉ねぎ、ブロッコリーのミックス野菜を５０gずつストックしてます😄
食べさせるときにホワイトソースやミートソース、出し汁やコンソメ色々と味を変えて食べさせてます👶🏻
ひじき、ナスのだし煮は２５ｇずつにしてます🥄
私ならですが２５gずつにします✨
手作り離乳食というアプリを見たりします👶🏻🥄
しーまま
私は15〜20gにしていて、タンパク質と野菜は分けてます😊
タンパク質はそれぞれ1回の目安量ずつにしていて、野菜は2.3種類のミックスでストックです♪
必要に応じて2個使ったりして量を調節してます☺️
小松菜とかぶの出汁煮も15〜20gくらいにしますね😌
水分で2〜3gは変動あると思うので、結構ザックリです😅
よくするのは玉ねぎと人参と青菜のミックス、キャベツとコーンと人参のミックスです😉
それぞれ色んな味付けで使えて便利です🙆♂️
レシピはクックパッドや手作り離乳食のアプリを参考にしてます🙌
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ぴよ
アドバイスありがとうございます！
参考にさせて頂きます👏
わたしもタンパク質は別にしようかなと思っていたところでした🤗
手作り離乳食は有名なのですね！早速とってみました！- 11月9日
ぴよ
詳しくありがとうございます！
わたしもまずは25グラムずつやってみます☺️💓
もういろいろな食材試されているみたいで羨ましいです！