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みーちゃんママ
妊娠・出産

つわりが酷くて仕事に行きましたが、お尻の筋肉が痛いです。筋肉痛でしょうか?対処法はありますか?

今日で17週になりました。
つわりが酷く、2カ月仕事を休んで、今日久しぶりに仕事に行きました。
がっつり立ち仕事、動き回るし、重たい物も持つし、めちゃくちゃ疲れました…。
今、お尻の骨?筋肉?がめちゃくちゃ痛いのですがなんなんでしょう?筋肉痛でしょうか?😭
対処法ありますか?😭

コメント

こと

私も悪阻で全く動けず体調の良い日に駅まで歩いたらそれだけで筋肉痛になりました😅
やはり安静にする事と 今の身体でまた無理をするのはかなり負担になると思います( ; ; )
お腹の赤ちゃんを第一に身体に気をつけてお過ごし下さい^ ^

  • みーちゃんママ

    みーちゃんママ

    コメントありがとうございます😊
    やっぱり筋肉痛なんですかね😭
    横になってて、寝返りうつだけでいてててー😭ってなります😭

    • 11月8日
デイジー

あーちゃんさん☺️

まずは、今日頑張った身体を労ってあげてくださいね☺️

筋肉痛ではないでしょうか❓💦

悪阻が酷く、安静にされておられた時に筋力が落ちてしまわれたのではないかな、と思います。

私も仕事に復帰出来た頃、全く同じ経験があります💦
お風呂上がりに主人に解してもらってました😅

痛みが続いて辛いようでしたら、産婦人科医に相談される事をおすすめします!

お腹の赤ちゃんのためにも、出来れば動くのをペースダウンしたりしてくださいね。重い物を持つ事も、お腹が張りやすくなるので要注意です!!

  • みーちゃんママ

    みーちゃんママ

    コメントありがとうございます😊

    今朝起きたらだいぶ楽になってました✨
    きっと筋肉痛ですね💦
    体力は相当落ちてるのをひしひしと感じます…💧

    ぱんだのおしりさんも経験されたんですね💦

    そうですね、動くの少しペースダウンします💦
    ホテルの朝食のレストランの仕事なのでスピード命なのですが、赤ちゃん第一ですもんね😊
    ありがとうございます❤️

    • 11月9日