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はじめてのママリ
子育て・グッズ

夜の就寝時間が23時から0時頃で、朝は10時前後に起きる4ヶ月の赤ちゃん。早く寝かせた方がいいですか?離乳食が始まるまでは気にしなくても大丈夫でしょうか。

そろそろ4ヶ月になります。
毎日夜寝るのが23時から0時頃なのですが、遅すぎますか?
起きるのは10時前後でまとまった長いお昼寝はあまりしません。
がんばってもう少し早く寝かせた方がいいのでしょうか?
それとも離乳食がはじまるまでは気にしなくてもいいのでしょうか💦

コメント

おかわり姫

わたしは気にしてなかったです。
寝たい時に寝かせてました。

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます。
    もう少し様子を見てもいいのかもしれませんね✨

    • 11月8日
はじめてのママリ🔰

そろそろ生活リズムがついてくる頃なので
出来れば早く寝かせてあげた方が良いかもですね💦
このままだと朝起きれず夜も早く寝れなくなっちゃう気がします😭

離乳食初期なら10時で起きでも大丈夫かと思いますが、
これが3回食2回食と回数が増えたらちょっと大変かな、と💦

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    コメントありがとうございます📝✨

    わたしが小さい頃から夜型で本当に苦労してきて💦
    子供には規則正しい生活をさせてあげたいのでがんばります✨
    今日から少しずつ早く寝かせる努力をしてみます☺️

    • 11月8日
あーか

今から早めておいたほうが後々楽だと思います。
これから夜泣きもあるだろうし、体力もつけばドンドン起きる時間も長くなるし、寝なくなったりしますよ(´xωx`)
急にはリズム変えられないので、そのリズムが固まってしまう前に直しておいたほうが、後々の自分のためでもあるかなと。。

夜寝るのが遅くなるのは、朝が遅いからですよ(・ω・)/
早寝早起きはまず、早起きからです!
成長ホルモンを考えると、21〜22時くらいまでには寝かせてあげたほうが良いかと思います。