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きのこ
妊娠・出産

妊娠8週5日の初マタです。坐骨神経痛で激しい痛みがあります。仕事中も辛いです。治し方はありますか？

妊娠8w5dの初マタです。
ちょうど8週目入ったあたりから
画像の星の部分がとても痛く、
体勢変えるのも起き上がるのも歩くのも
すごい痛みがあります。
調べてみると坐骨神経痛がでてきたのですが、
治し方とかあるんでしょうか？？
仕事で立ったりしゃがんだりが多く
痛いー！って思いながら過ごしてます^_^;

コメント

ゆか

分かります！
私もすごく痛くなるので
叩いてました(；＿；)笑

最近腹巻＆カイロで温めたら
痛みが治まりました✨

  • きのこ

    きのこ

    痛いですよね😭もうずっとトントンしてもよくならないので。笑
    腹巻の上からカイロって感じですか？

    • 11月8日
  • ゆか

    ゆか

    腹巻の上からカイロって感じでした( ˆωˆ )熱くなると取っちゃうんですけどね( 笑 )

    • 11月8日
  • きのこ

    きのこ

    やってみます！ありがとうございます😊

    • 11月8日
ぱん

私はYouTubeでストレッチの動画をみて、毎日してたらいつの間にか痛み消えてました！
ぜひ試してみてください😊

  • きのこ

    きのこ

    ストレッチの動画があるんですね！
    さっそくやってみます( ˶˙ᵕ˙˶ )

    • 11月8日

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