※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
COCOa
妊娠・出産

産後3週間で、産後ダイエットを始めたいです。体重は戻ったがお腹周りが気になります。帝王切開の傷口が心配です。

産後ダイエットいつからやりましたか？
妊娠前より15キロ位増えてしまいました💦
産後、7キロ位減りましたが、お腹まわりがヤバいです( ˟꒳˟ )
今、産後3週間くらいです。
帝王切開だった為、まだ傷口が怖いです。

コメント

ひなmama

産後ダイエットはしていません🤣
ほとんどワンオペだからか
体重は元に戻りましたよ👶！
ただ体系的には下っ腹が‥😑

  • COCOa

    COCOa

    ワンオペ大変ですよね💦
    母乳だし自然に戻るよって言われるけど戻る気しなくて焦ります…

    • 11月6日
  • ひなmama

    ひなmama

    わたしも完母だったので
    一日中お腹空いてて
    ずっと食べていましたが
    産後2カ月〜3カ月頃にかけて
    スルスル落ちていきましたよ☺️
    一日6食とか食べてたのに
    落ちたので大丈夫ですよ🙆‍♂️！

    • 11月6日
ミヤネ屋

産後1ヶ月経ってからはじめました！
わたしも産後3週間ぐらいで8kg減りましたがまだまだ10kgぐらい痩せないと元に戻りません(´･_･`)
骨盤矯正は産後すぐにはじめて、エクササイズ的なのは1ヶ月健診の後から始めましたよ😊
わたしは母乳だけでは痩せないタイプなので軽めの食事制限はしてます！！

おすすめのママリまとめ

「帝王切開」に関する質問

「帝王切開」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング