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コメント
![プーちゃん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
プーちゃん
スクワットは20回を5セットくらいやってましたが、キツイので踏み台昇降をやってました💡
![みな](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
みな
三男の時に10回してました🤣
後は四つん這いで雑巾がけして、階段昇り降り10回してました😂
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う
やっぱり10回くらいですよね!
雑巾がけと階段もしてみます
コメントありがとうございます💫- 11月5日
![エマちゃん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
エマちゃん
10回を1セットにして一日の中で気が向いた時にちょこちょこやってます☺️
未だ予兆はなにもないですが!笑
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う
私もそんな感じです!
前駆陣痛もないので早く来て欲しい(笑)- 11月5日
![モロヘイヤ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
モロヘイヤ
一回もやってません(笑)!!
その代わりに散歩一時間と座るときはあぐらにしてます…!!
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う
私は昨日初めてやってみました(笑)
散歩1時間もすごい…!- 11月5日
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モロヘイヤ
そんなもんですよね🙌
散歩はポケモ○GOやりながらなのでわりと楽しくできてます(笑)- 11月5日
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う
なんかやりながら歩くといいですよね!♪♪
- 11月5日
う
私は10回でもキツいのにすごい😂
コメントありがとうございます!