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しぇりる
妊娠・出産

いま、妊娠5カ月ですが!暇さえおれば!なにか食べてしまうのですが!抑える方法ないですか?教えてください。

いま、妊娠5カ月ですが!
暇さえおれば!なにか食べてしまうのですが!
抑える方法ないですか?
教えてください。

コメント

あゆっぺ

無いと思います(笑)
私は妊娠する前も妊娠中も今も常に、食欲との闘いです。
歯ごたえのある野菜とか、ナッツとか、なるべく体に良く太らない物でごまかす!水でごまかす!ガムでごまかす!
あとは散歩とかして気を紛らわす!

  • しぇりる

    しぇりる

    コメントありがとうございます!

    ですよねー!そうなりますよね。

    • 11月4日
ゆん

初期の頃からずっと口になんか入れてました😂
なんか食べてもすぐお腹空いちゃうし、
こんにゃく畑とか1個ずつ食べてました。

  • しぇりる

    しぇりる

    コメントありがとうございます!
    こんにゃく畑たしかに固いですもんね。
    今は、落ちついたんですか?

    • 11月4日
  • ゆん

    ゆん

    今は胃が圧迫されているのか、
    少量食べてお腹いっぱい→すぐお腹すく
    の繰り返しです😂
    寝る前になると喉が熱くなって気持ち悪くなったりするのでどうしていいのかわからず😭
    食べたい時には食べてます☝️

    • 11月5日
青のり

暖かいコーンスープで堪えてますwわたしは暖かいものを飲むと少し落ち着くので😱
今日はやばそうだなぁと思った時は、まずスルメを食べてます(笑)
プチトマトを洗ってタッパーに保存、茹でたブロッコリーと一緒に常備して、食べ過ぎたなという日はひたすら野菜をつまんでます😩
口が寂しくなりますよね😭

  • しぇりる

    しぇりる

    コメントありがとうございます!
    人によって落ちつく食べものがちがうので試してみます。
    スルメとかよいですね。
    お野菜がよいんですね!

    • 11月4日
みー

甘いものやお菓子などあまり買わないようにしてました!
家にあるとつい手が出てしまうので(´-ω-`)
ゼリーとかヨーグルトとかなら大丈夫か!と思い結構食べてました( ¨̮ )

  • しぇりる

    しぇりる

    それなんですよね!我慢が出来ないですよお!
    コメントありがとうございます!

    • 11月5日
Rin

食欲との闘い、辛いですよね🙄
つわりが終わって調子乗ってうまーい!!ってご飯食べまくってたら4週間で3キロ増えて流石に怒られました(笑)
常に食欲と闘ってますが、炭酸水はお腹膨れるのでそれと果物とかでしのいでます😭

  • しぇりる

    しぇりる

    それなんですよ。
    体重増やすと怒られるし、
    いやー、食欲は、こわいです。

    コメントありがとうございます

    • 11月5日