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あゆ
妊娠・出産

妊娠15週目で腰が痛いです。腰に当てるマッサージ機を使っても大丈夫でしょうか?

妊娠15週目です!
最近少しずつ腰が痛くなってきたので
質問なのですが、
枕のような形で腰だけに当てて使う
マッサージ機って
使っても大丈夫なのでしょうか??( ◉ ∀ ◉ )

コメント

deleted user

間違った使用法をしないようにしましょう(使用説明書に妊婦の使用を禁止しているマッサージチェアのご使用はお止めください)
長時間の使用は避け、体調が悪化したりした場合にはすぐに使用を中止してください!!
お腹を刺激しないよう振動は強めにしないようにしましょう(腹部圧迫は避けるべきです)

  • あゆ

    あゆ

    ありがとうございます!
    使用説明書見てみます!

    • 11月4日
しょこ

妊娠時押したらいけないツボが
腰にあるみたいですよ(><)

  • あゆ

    あゆ

    ええー!知らなかったです!
    ではやめておこうとおもいます!
    ありがとうございます!

    • 11月4日
  • しょこ

    しょこ

    医者からは骨盤ベルトしたり
    妊婦ストレッチをするように
    言われましたよ( ¨̮ )✨
    ストレッチは病院で教えて
    もらいました(´∇`)

    • 11月4日