授乳中の方への相談です。生後3ヶ月の息子がグズりが長く、食事が不十分。エフコープの食品に頼っており、栄養が心配。母乳で栄養不足を感じている方、どうしていますか？
授乳中の方にお尋ねです。
今、生後３ヶ月の息子がいて、完母です！
最近、1日のグズりが長く、
ずっと抱っこしないと泣いてしまって、
なかなかちゃんとした食事をできていません！(>_<)
夜ご飯もスープだけとか作るのが精一杯で、
エフコープの焼くだけの魚や冷凍食品に頼ってしまっています。
お昼はだいたい納豆とごはん、もずく、豆腐の日々です(笑)
母乳なので、できるだけ レトルトやカップ麺は食べないようにしているのですが、納豆とごはんじゃ栄養も偏っていますし、みなさんどんな感じですか？💡
- ちもにゃん(6歳)
コメント
退会ユーザー
分かりますよー。
料理作る間わ泣かせてますよ！
まぁ
同じで1日抱っこ抱っこですー😭
私もご飯に納豆とか簡単なものですませていて栄養面心配ですよね 泣
気休めに日中は抱っこしながら野菜ジュースとか飲んでます😂
夜ごはんの準備は合間を見て少しづつして、あとは泣いてても仕方なく進めてます🙌💦
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ちもにゃん
抱っこ抱っこツラいですね(;_;)
だんだん重くなって余計に😱
野菜ジュース良いですね❗💡✨
泣いててもやるしかないですね❗✊- 11月2日
な
その頃はよく泣きますよね😭
私もご飯作る時は仕方なく泣かせてましたよ！泣くたびに全力で対応してたら時間がいくらあっても足りません(´⊙ω⊙`)
おっぱいオムツ室温オッケーでたくさん抱っこしたり遊んだりしたのに泣く場合は、
家事する時多少放置することもありました〜😣
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ちもにゃん
はい、泣き泣きです😢
ほんと時間がなくて足りなくて、寝ているときに❗って言っても自分も特別疲れて寝ちゃうんですよね😵
家事も放置することもたまには良いですよね😢
1日の何もできてなくて、何やってんだろ…ってツラくなるときも前向きに頑張らないとですね😢💦- 11月2日
ちもにゃん
共感してもらえて嬉しいです！(>_<)
泣かせちゃっても良いですよね！😣💦
退会ユーザー
はい！今も洗濯物干さなきゃいけなかったんで
泣かせてましたよ！
終わってからごめんねー！ってぎゅーしました❤️