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うさこ
妊娠・出産

お尻が痛くて動作が辛いです。和らげる方法はありますか?トコちゃんベルトを持っています。

後期に入ってから鈍くおしり(のほっぺのあたり)が
痛くなり、
昨日あたりから立ったり座ったりが辛くなってきて
今日の午後から本格的に痛みが強くなって
動作がゆっくりでないとピキーっと、つるような
感じになります。。

予定日まで二ヶ月弱、このままでは…辛い…

和らげる方法はありませんか?

トコちゃんベルトは持っています。

コメント

Satomi

初めまして!
わたしも後期に入ってからそうでした😩
骨盤の歪みから坐骨神経痛になってるのかもしれないですね😭
お風呂に入ってお尻をマッサージすると楽になりますよ!😌💓

  • うさこ

    うさこ


    お風呂に入るとだいぶ楽になりますよね🛀少しマッサージしてみようと思います🗽

    • 11月3日
ながれ

坐骨神経痛かな?と思います。
私も二人目の時は臨月で痛くなりました。三人目の今、六ヶ月あたりですでに朝は立てないほど痛いです…

骨盤ベルトはしてますが、あんまり坐骨神経痛には対処できてない気がします。

気休め程度かもしれませんが、整骨院で手技とホットパックでなんとなくマシですよ。

  • うさこ

    うさこ


    わたしも、そう思っています😭ホットパック、レンチンタオルで試してみます❁︎
    6か月でではお辛いですね…

    • 11月3日