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子育て・グッズ

産後いつから運動し始めましたか?どんなものを、いつ頃から始めたか教え…

産後いつから
運動し始めましたか？
どんなものを、いつ頃から
始めたか教えて下さい⭐️

コメント

あこ

赤ちゃんだっこしながらスクワット数回程度とか
寝てるあいだに腹筋やラジオ体操したりと
そんな感じでゆるーーく気休め程度にしてました🤣

産後1ヶ月くらいからです☺

  • ママ🐾

    ママ🐾

    やはり1ヶ月からですよね！

    • 10月31日

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