予定日前の健診で子宮口が開いておらず、赤ちゃんも降りてきていない状況。前駆陣痛のような軽い痛みが1週間前からあり、おしるしはない。産院から運動を頑張るように言われ、ジンクスも試したが、陣痛に繋がるか不安。11/4が予定日。
今日、予定日前の健診でした❗
子宮口も全然開いてなく、赤ちゃんもあまり降りてきてないみたいで💦💦でも、約1週間前ぐらいから前駆陣痛みたいな軽い痛みがあります。
おしるしは、全くありません。
次は、予定日11/4…次の日の11/5です。
それまで、運動がんばって！っと産院から言われました‼️
ジンクスも全部やりましたっ！
予定日まで、約1週間…
これやったら、陣痛に繋がったよって方良かったら教えてください😘
- ひめ(5歳5ヶ月)
コメント
tobe
わたしもまったーくでした！
バランスボールしたら結構張ってきて効果あって3日前に生まれました🤣
まま
ただただ寝れるだけ寝てました笑
そして最後の追い込みかのように
焼肉、ラーメン、サーティワンなど
産まれたら食べに行けないであろうものを食べてました（笑）
家事は結構動きながら
やってました！！
39w3dでの出産でした❤︎
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ひめ
そうなんですね😊😊産まれたら寝れないですもんね😃
すごいっ👏👏👏
確かに今のうちに食べれるもの食べておくのも大事ですね‼️家事は、洗濯、料理はもちろんしてますが…運動も1時間ぐらいですね！😅- 10月29日
かかか
私は予定日になっても子宮口も1センチも開いておらず、赤ちゃんも下に下がっていませんでした😂
予定日の４日後に入院日を決めて、バルーンと促進剤を使うことが決まってましたが、
四つん這いで床掃除したり、ウォーキング(１日2万歩くらい歩いてました笑)を中心に運動した結果
予定日3日目の朝におしるしと１０分間隔で陣痛が来て、２日かかりましたが自然分娩することが出来ました！
個人的には床掃除がかなり効いてたんじゃないかなと思います😊
(床掃除はベテランの助産師さんからアドバイス頂き、実践してました！)
私は中々出来なかったんですが、スクワットもサボらずやればスムーズにお産ができたんじゃないかなと後悔しました😅😅
大変かと思いますが、無理なくできる範囲で頑張ってみてください☺️☺️💕
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かかか
〉予定日3日後の朝です💦💦すみません！
- 10月29日
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ひめ
なるほどーいろいろ情報ありがとうございます☺️２万歩歩くってすごいですね！
床掃除やはり、いいんですねー！
床掃除は、毎日するわけにはいかないので…あとは、スクワットかなって。
足も浮腫がひどく、歩くのがちょっとしんどい感じですけど、がんばってみますっ！
ありがとうございます☺️- 10月29日
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かかか
私も浮腫んでいて、毎日血圧を測るように指示が出てました💦
2万本と言うとびっくりしますが、
歩くのは一気に歩く感じではなく、朝1時間歩いて、昼1時間歩いて、夜また歩くといった感じで歩いてました！
早歩きでお腹が張るくらいがいいと伺っていたので、毎回それを目安に頑張ってました☺️
床掃除は毎日は難しいですよね😅
できる範囲で無理せず頑張ってください💕💕- 10月29日
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ひめ
そうなんてすねー！
ほんとに、ゾウサンみたいな足首になってますね💦💦
なるほどー！
朝昼晩で、あるいてたんですねっ！わたしもやってみますっ！
早歩きいいんですね！
お腹張らせながら、頑張って歩いてみますっ❗できる範囲でがんばりますっ！
ありがとうございます☺️- 10月29日
ひめ
バランスボールですね👍👍
いいアイデアですっ💕
ありがとうございます😊😊👍