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みんと
妊娠・出産

就寝時の体勢について相談です。仰向けから左側に寝ると苦しく、右⇒左を繰り返して寝返りし、寝付けなくなります。

同じ週数くらいの方にお聞きしたいのですが、就寝時の体勢はどんな感じですか?
仰向けは苦しくて左を下にして寝るんですが、それも苦しくなって右⇒左を繰り返して寝返りしてるうちに寝付けなくなります(T-T)

コメント

yumichi♡3児のおかん♡

私も同じです💦
抱き枕使ってます✨
仰向けしんどいですよね(´∀`;)

  • みんと

    みんと

    ありがとうございます✨
    やはり抱き枕必須なんですね💦
    使ってたんですが、違和感あって合わなくて…

    • 10月28日
くー

私も最近寝付けないです😭
左向き右向き繰り返してます(´・ ・`)
抱き枕を挟むと、少し楽になって寝れますが、寝ているとなんだか体制が辛くなってまた逆を向いてとしてます...

  • みんと

    みんと

    ありがとうございます✨
    本当に寝付けないですよね!(-∀-`; )
    私どこを向いても息苦しくなってきます💧笑
    楽な体勢あったらいいんですけどね😰

    • 10月28日
おーり

お腹が大きくなって辛い時は、お腹の下と足の下にクッション挟んだり、布団詰め込んで高さ調整して寝てましたよ!

  • みんと

    みんと

    ありがとうございます✨
    高さ調整するしかないですよね😰💦
    辛くならないようにやってみます❤

    • 10月28日