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んぎまむ
子育て・グッズ

風邪で動けない母親、息子に栄養バランスの心配。簡単な食事でいい？

もうすぐ9ヶ月になる息子がいます。
数日前から私が風邪をひいてしまい、熱とだるさであまり動けません。息子にご飯を食べさせるのもしんどくて夜は夫がいるのでいつも通りのご飯をあげているのですが
お昼は簡単に食べさせられる野菜蒸しパンやおやきなどばかりになってしまっています。これだと栄養バランスなど良くないのはわかっているのですが、やはり無理してでもいつも通りのご飯をあげた方がいいでしょうか？

コメント

cony

体調が良くない時に無理しなくてもいいと思いますよ😣
食事の栄養バランスは一食ではなく1日を通して見れば良いよと言われました。
私は気にしない方なので、しんどい時はBFにも頼っています。
ご自身の体調回復優先で大丈夫ですよ！

  • んぎまむ

    んぎまむ

    回答ありがとうございます。
    そうなんですね！安心しました、今は体調回復を優先して早くいつも通りの生活に戻そうと思います。
    ありがとうございました。

    • 10月27日

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