妊娠中に散歩の途中でスープを食べることは体にいいのか、やめた方がいいのか気になります。

妊娠初期の頃は、つわりもひどく食べれる物も限られました。

食べたいと思うものを食べればいいよと病院の先生に言われたので大丈夫だと思いますよ♪

スープは栄養満点だし、逆に身体に良さそうですよね。

• 1月8日

はじめまして(｡･д･｡)

私は妊娠初期は悪阻が酷く、食べ物どころか飲み物も受け付けられるものが限られていたので、ウィダーインゼリーばかりでした(ﾉД`)

初期は食べたい物で大丈夫、脱水症状にならない様に水分はしっかりとってください、と言われてました。

スープストックもメニューによると思いますが、安定してきたら塩分取り過ぎない様に注意したら良いかと思いますよ♡

• 1月8日