コメント
那月☆
まだそんな運動という運動はしなくていいかとおもいますよ。
近くのスーパーまでお散歩程度で。
私はいつも3センチもないので、トイレ以外お布団生活してといわれてましたが上に子供がいるので絶対安静は無理でした。
りー丸
運動はまだしなくていいと思いますよ\( •̀ω•́ )/
無理に動きすぎても切迫になってしまったりしてしまうので(´×ω×`)
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ぴっぴ
なるほど！
ありがとうございます♪- 1月8日
たろす
安定期に入ったあたりから運動とまではいかないですがゆっくりお散歩をするようになりました(*^^*)
1日に30分〜1時間くらいです！
私はつわりで体力が一気になくなってしまったのでその回復もありますがなによりずっと家にこもってるのが嫌で(;O;)
最近は寒いので近くのショッピングモールなどに車で行って一時間くらいウインドーショッピングしてます笑
家にいるよりは体動かせるので自分にはいいかなーって！
もちろん体調が一番なので身体と相談しながらがんばりましょ♡
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ぴっぴ
お散歩いいですね(*´ `*)
天気が良くてあったかい時はお散歩とかしたいなあ( ˘ω˘ )
やっぱり体力落ちますよね:;(∩´﹏`∩);:
ウィンドウショッピングも楽しそう♪
ありがとうございます！- 1月8日
かのんちゃんママ
私も出産までに体力つけなきゃと思ってたんですが、先生に「妊婦さんは運動なんかしなくていい！」ときっぱり言われましたよー。マタニティヨガやスイミングも意味なし！無駄！と言ってました笑
病院にこれるだけの体力があればいいみたいです笑
変わった先生なのかな、、、笑
なので私はなんにも運動してません！
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ぴっぴ
何もしなくていいのですね！
なんか安心しました( ˘ω˘ )- 1月11日
happ
きゃーっ！予定日が一日違いでちかいです♡私は、いま仕事してるので仕事と日常生活の運動くらいしかしてないです(´･ω･`)
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ぴっぴ
すごい！生まれるの楽しみですね( ∩ˇωˇ∩)♡
私もまだ学校行ってるので、登下校ぐらいしか動いてないです:;(∩´﹏`∩);:- 1月11日
ぴっぴ
なるほど！
妊娠してから体力落ちちゃって出産までに体力つけないとなーと思っていたのですが、短いと言われたらやっぱりゆったり生活してた方がいいですよね:;(∩´﹏`∩);:
ありがとうございます！
那月☆
動きすぎて、早い段階で破水などしてしまったら怖いです！
ぴっぴ
ですよね！なるべくゆったりします(*´ `*)